Malý zelený zázrak dokáže divy: Oblíbené bobule zabojují s hladem, posílí vlasy a nehty na počkání!

Určitě jste ani netušili, kolik benefitů v sobě skrývá obyčejný hrášek.

Hrášek, zejména mladičký, obsahuje mnoho živin a minerálů. Je skvělou zásobárnou vitamínů B, C, E a K, těhotné ženy ocení vysoký obsah kyseliny listové, která podporuje činnost srdce a mozku.

Podporuje trávení

Díky množství vlákniny, kterou hrách obsahuje, napomáhá s trávením a podporuje rovněž vylučování škodlivin, proto je oblíbeným pomocníkem při detoxu. Je účinný i při dietách, protože výrazně napomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Má málo kalorií a zasytí více, než byste čekali.

Pružná pokožka, zdravé vlasy

Tím, že hrášek obsahuje množství stopových prvků, jako je fosfor, křemík, mangan, hořčík, draslík či železo, se podílí při obnově buněk pokožky, zpevňuje vlasy a nehty.

Zásobárna energie

Nadopuje vás energií, pomáhá budovat pevné kosti a stabilizuje hladinu cukru v krvi, čímž bojuje proti vlčímu hladu a zabraňuje tak nezastavitelnému přejídání a pomáhá při hubnutí.







Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Vegetariánský wrap s cizrnou

20min
(1 hlasů)

Mexické carnitas

2h a 30min
(1 hlasů)
Více tipů

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Tento týden pro vás, Berani, přináší nové energie a možnosti, jak završit rok 2024 se vší parádou. V pracovní oblasti se mohou objevit nečekané šance, které by mohly vést ke zlepšení vaší kariéry nebo finanč... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

2 Příspěvků
Poslední příspěvek 20:17
7 Příspěvků
Poslední příspěvek 20:16
21 Příspěvků
Poslední příspěvek 15:51
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat