Bety.cz http://www.bety.cz Dejte si od sebe pauzu od přehnaných očekávání https://www.bety.cz/vztahy/clanky/47501/Dejte-si-od-sebe-pauzu-od-prehnanych-ocekavani Máte někdy pocit, že se od vás čeká víc, než zvládnete? A co hůř – že ta očekávání si na sebe kladete vy sami? Pokud se neustále snažíte být dokonalejší, výkonnější nebo úspěšnější, je dost pravděpodobné, že si nevědomky přiděláváte zbytečný stres. Dobrá zpráva? S tím lze něco dělat. Wed, 11 Jun 2025 17:45:00 GMT Jeho tělo prozradí mnohem více o jeho pocitech https://www.bety.cz/vztahy/clanky/47596/Jeho-telo-prozradi-mnohem-vice-o-jeho-pocitech Zamilovanost se málokdy oznamuje přímo. Často se schovává v pohledech, úsměvech a… nervozitě. Třesoucí se ruce, nesouvislé věty nebo neposedné prsty, které si neustále pohrávají s oblečením – to všechno mohou být signály, že jeho city jsou hlubší, než se na první pohled zdá. Wed, 11 Jun 2025 16:45:00 GMT Zvládněte menopauzu bez stresu https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/47593/Zvladnete-menopauzu-bez-stresu Menopauza – pro některé ženy tabu, pro jiné úleva. Ať už k ní přistupujete s obavami nebo otevřenou náručí, jedno je jisté: dříve či později se s ní setká každá z nás. Přechod není nemoc ani slabost – je to přirozená součást života, která může být výzvou, ale také příležitostí k většímu porozumění vlastnímu tělu i duši. Wed, 11 Jun 2025 15:45:00 GMT Každý pátý člověk se při placení za partnera cítí pod tlakem https://www.bety.cz/vztahy/clanky/47555/Kazdy-paty-clovek-se-pri-placeni-za-partnera-citi-pod-tlakem Láska se v poslední době stává těžkou finanční výzvou, která je pro stále více lidí zdrojem stresu, frustrace a obav. Jak projevit náklonnost levným způsobem? Tue, 10 Jun 2025 17:45:00 GMT Oloupání pomeranče jako důkaz lásky https://www.bety.cz/vztahy/clanky/47587/Oloupani-pomerance-jako-dukaz-lasky Na první pohled může znít jako banální prosba: „Oloupeš mi pomeranč?“ Ale právě tato jednoduchá otázka se stala základem oblíbeného testu, který na sociálních sítích slouží jako ukazatel toho, jaký vztah máme s druhými – ať už jde o partnera, kamaráda nebo člena rodiny. Říká se mu teorie pomerančové kůry a skrývá se v něm víc, než by se zdálo. Tue, 10 Jun 2025 16:45:00 GMT Mladší ženy se stresují více než ty starší https://www.bety.cz/vztahy/clanky/47579/Mladsi-zeny-se-stresuji-vice-nez-ty-starsi Hodiny a hodiny stresu každý den. To je pro moderní ženy, zvláště z řad mladších generací, běžný stav. Ale proč? Upletly si na sebe bič svou empatií a snahou pomáhat všemu a všem okolo, kvůli čemuž trpí jejich vlastní zdraví. Tue, 10 Jun 2025 15:45:00 GMT Sex bez touhy a vášně https://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/47592/Sex-bez-touhy-a-vasne Na začátku vztahu to bývá jednoduché – přitažlivost je silná, chuť objevovat jeden druhého nevyčerpatelná a vzájemná blízkost přichází přirozeně. Jenže s časem, rutinou a někdy i vyčerpáním přichází chvíle, kdy touha ustupuje do pozadí. Přesto páry ve své sexuální aktivitě nepolevují. Proč? Mon, 09 Jun 2025 17:58:00 GMT Syndrom „hodné holky“ jako tichý sabotér naší spokojenosti https://www.bety.cz/vztahy/clanky/47586/Syndrom-hodne-holky-jako-tichy-saboter-nasi-spokojenosti Možná ji znáte – tu část sebe, která chce, aby byli všichni spokojení. Která se usmívá, i když je uvnitř unavená. Která raději ustoupí, než by riskovala konflikt. A která se přizpůsobuje tak dlouho, až ztratí pojem o tom, kým vlastně je. Mon, 09 Jun 2025 16:45:00 GMT Boj s přecitlivělostí během premenstruačního syndromu https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/47553/Boj-s-precitlivelosti-behem-premenstruacniho-syndromu Cítíte se přecitlivěle, úzkostně nebo se rozbrečíte i kvůli úplné maličkosti? Nejste v tom sama! Premenstruační syndrom s sebou přináší řadu nepříjemných pocitů, ovšem můžete se s nimi rázně vypořádat. Mon, 09 Jun 2025 15:45:00 GMT Užijte si dovolenou s miminkem už od vzletu letadla https://www.bety.cz/deti-a-rodina/clanky/47581/Uzijte-si-dovolenou-s-miminkem-uz-od-vzletu-letadla Pamatujete si, jak jste dřív v letadle řešili jen to, jaký film si pustit a jestli se stihnete během letu trochu vyspat? S dítětem v náručí se priority rychle změní. Jen myšlenka na let často přináší víc stresu než samotné balení kufrů. Ale nebojte – i s miminkem může být létání zvládnutelné, ba dokonce pohodové. Stačí pár chytrých triků. Sun, 08 Jun 2025 17:45:00 GMT Přátelství trvající sedm let vydrží celý život https://www.bety.cz/vztahy/clanky/47565/Pratelstvi-trvajici-sedm-let-vydrzi-cely-zivot Zatímco pro partnerské vztahy bývá „sedmiletka“ vnímána jako zlomový rozchodový bod, pro ty přátelské se tento milník stává spíše znamením trvalosti. Ne každý kamarád se ale do odolného „výběru“ dostane. Sun, 08 Jun 2025 16:45:00 GMT Řada opalovacích krémů nesplňuje kritéria bezpečnosti https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/47575/Rada-opalovacich-kremu-nesplnuje-kriteria-bezpecnosti Karcinogeny, alergeny i látky narušující hormonální systém. To všechno se může skrývat v opalovacím krému, kterým se mažete od hlavy k patě. Sun, 08 Jun 2025 15:45:00 GMT Proměňte vaši ložnici ve svatyni rozkoše https://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/47599/Promente-vasi-loznici-ve-svatyni-rozkose Taky máte doma tričko s nápisem „Namastay in Bed“? Nejspíš jste si ho pořídili jako vtipný dárek nebo pohodlný outfit na líné víkendy. Ale co když vám řeknu, že to může být i motto pro hlubší, smyslnější a… ano, lepší sex? Sat, 07 Jun 2025 18:05:00 GMT Usínejte v objetí partnera vám zlepší vztah i spánek https://www.bety.cz/vztahy/clanky/47580/Usinejte-v-objeti-partnera-vam-zlepsi-vztah-i-spanek Spát vedle sebe, nebo raději každý na své straně postele? Toť otázka! Přínosnější je první z uvedených možností, neboť zlepšuje kvalitu vztahu, kognitivní schopnosti i noční odpočinek samotný. Sat, 07 Jun 2025 16:45:00 GMT Mikroplasty si nacházejí cestu i do varlat a vaječníků https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/47556/Mikroplasty-si-nachazeji-cestu-i-do-varlat-a-vajecniku Že mikroplasty jsou všechno, jen ne prospěšné, to se ví už dlouho. Kvůli nim ale visí na vlásku i osud budoucích generací, což je děsivá novinka. Sat, 07 Jun 2025 15:45:00 GMT Tajemství silného orgasmu za pouhé tři minuty https://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/47600/Tajemstvi-silneho-orgasmu-za-pouhe-tri-minuty Zapomeňte na staré známé „lízání jako z učebnice“. Je tu Kivinova metoda – nová technika orálního sexu, která si (zcela zaslouženě) získává pozornost a slibuje ženám orgasmus rychleji, intenzivněji a zcela jinak, než byly zvyklé. Fri, 06 Jun 2025 18:05:00 GMT Když se láska mění v past https://www.bety.cz/vztahy/clanky/47589/Kdyz-se-laska-meni-v-past Ve světě moderního randění se objevují různé nepříjemné jevy jako třeba ghosting nebo breadcrumbing. Ale jedním z nejzáludnějších jevů je tzv. love bombing (bombardování láskou). Na začátku to může působit jako sen – intenzivní zájem, vyznání, dárky, plány do budoucna. Brzy se ale ukáže, že nejde o romantiku, ale o manipulaci. Fri, 06 Jun 2025 16:45:00 GMT Vysoký krevní tlak zvyšuje riziko vzniku demence https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/47548/Vysoky-krevni-tlak-zvysuje-riziko-vzniku-demence Ať už si tlak necháváte měřit od lékaře, nebo to děláte sami doma, určitě v tom pokračujte. A raději dvakrát častěji! Může se od něj odvíjet vaše kognitivní kapacita, tudíž je klíčové možnou hypertenzi odhalit včas. Fri, 06 Jun 2025 15:45:00 GMT Když je potěšení víc než jen příjemný bonus https://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/47399/Kdyz-je-poteseni-vic-nez-jen-prijemny-bonus Jak poznáte, že máte zdravý sexuální vztah? Odpověď není o počtech orgasmů nebo o tom, jak často spolu spíte. Je to mnohem hlubší. Zdravý sex je o vzájemném propojení, důvěře a respektu — a potěšení je jen třešnička na dortu. Thu, 05 Jun 2025 18:01:00 GMT Mladšího partnera preferují obě pohlaví https://www.bety.cz/vztahy/clanky/47557/Mladsiho-partnera-preferuji-obe-pohlavi Mládí vpřed! A v seznamování to platí víc než kdy jindy. Pánové a dámy vedle sebe chtějí někoho, kdo srší elánem i optimismem, proto se pohlížejí po partnerech nižšího věku. Kdo by jim to vyčítal? Thu, 05 Jun 2025 16:45:00 GMT