Bláznivá dieta: Chcete zhubnout? Zatopte si doma a budete štíhlejší!

Podle vědců ze skotského Stirlingu může vytápění místností zahýbat s obezitou. Lidé, kteří mají doma vysokou teplotu a v chladné části roku se nezdráhají si přitopit, prý mají také nižší BMI – tedy jsou štíhlejší. Jenže výsledky této studie vypadají jako na objednávku od dodavatelů předražených paliv, energií a tepla. Všechny předchozí studie totiž hovoří o opaku.

Zvýšit teplotu ústředního topení může stát domácnost několik liber, ale také může udržet na uzdě nadbytečná kila,“ píše britský list Daily Mail, který studii publikovanou v odborném časopise Obesity zmiňuje.

Vědci z University of Stirling tvrdí, že výsledky jejich studie jsou podloženy na stovce tisíc dospělých. Během třináctiletého období sledovali vztah mezi teplotou v pokoji a hodnotou BMI. „Lidé žijící v teplých domovech jsou méně často obézní a mají v průměru nižší BMI než ti, kteří se v zimě i doma třesou chladem,“ píše Daily Mail.

Jenže desítky odborných týmů z USA, Kanady, Velké Británie a Evropy tvrdily dosud opak. Tedy že k obezitě přispívá vyšší teplota v pokojích a rozšíření ústředního topení do absolutní většiny domácností.

Vědci ze Stirlingu používali k určování nadváhy a obezity zastaralou metodu. Index BMI. Přitom dnes víme, že právě tento index je nepřesný a dva lidé se stejnou hodnotou BMI nemají na těle stejné množství tuku. Jeden může mít nadváhu, zatímco druhý normální postavu. BMI totiž nevypovídá nic o poměru a distribuci tuku na těle.

Autoři z University of Stirling prý chtěli potvrdit opak, tedy že chladnější klima doma vede k větším energetickým výdejům a hubnutí. Teď však míní, že lidé v teplém bytě konzumují méně potravy a tím přijímají méně energie.

Podle doktora Michaela Dalyho ze Stirlingu měli nejnižší BMI lidé žijící v domácnostech s teplotou nad třiadvacet stupňů Celsia.

Zdravotníci však varují před ukvapenými závěry. Normální a zdravé postavy je třeba dosahovat především vyváženou stravou a pravidelným pohybem, nikoli přetápěním interiéru. Sedět na gauči v přetopeném pokoji není v žádné případě zdravé. Navíc je dokázáno, že při vyšší teplotě buňky a tkáně rychleji stárnou. Lidé v horách a chladnějším klimatu proto vypadají mladistvěji až o několik roků. Jejich organismus také stárne pomaleji.







Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Tento týden může přinést nové příležitosti pro posílení vašich partnerských vztahů. Pokud jste ve vztahu, očekávejte, že komunikace s partnerem bude jasnější a plná nových vhledů. Single Berani by se měli mít na pozoru, protože kolem se může objevit... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

15 Příspěvků
Poslední příspěvek 16:45
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat