Bláznivá dieta: Chcete zhubnout? Zatopte si doma a budete štíhlejší!

Podle vědců ze skotského Stirlingu může vytápění místností zahýbat s obezitou. Lidé, kteří mají doma vysokou teplotu a v chladné části roku se nezdráhají si přitopit, prý mají také nižší BMI – tedy jsou štíhlejší. Jenže výsledky této studie vypadají jako na objednávku od dodavatelů předražených paliv, energií a tepla. Všechny předchozí studie totiž hovoří o opaku.

Zvýšit teplotu ústředního topení může stát domácnost několik liber, ale také může udržet na uzdě nadbytečná kila,“ píše britský list Daily Mail, který studii publikovanou v odborném časopise Obesity zmiňuje.

Vědci z University of Stirling tvrdí, že výsledky jejich studie jsou podloženy na stovce tisíc dospělých. Během třináctiletého období sledovali vztah mezi teplotou v pokoji a hodnotou BMI. „Lidé žijící v teplých domovech jsou méně často obézní a mají v průměru nižší BMI než ti, kteří se v zimě i doma třesou chladem,“ píše Daily Mail.

Jenže desítky odborných týmů z USA, Kanady, Velké Británie a Evropy tvrdily dosud opak. Tedy že k obezitě přispívá vyšší teplota v pokojích a rozšíření ústředního topení do absolutní většiny domácností.

Vědci ze Stirlingu používali k určování nadváhy a obezity zastaralou metodu. Index BMI. Přitom dnes víme, že právě tento index je nepřesný a dva lidé se stejnou hodnotou BMI nemají na těle stejné množství tuku. Jeden může mít nadváhu, zatímco druhý normální postavu. BMI totiž nevypovídá nic o poměru a distribuci tuku na těle.

Autoři z University of Stirling prý chtěli potvrdit opak, tedy že chladnější klima doma vede k větším energetickým výdejům a hubnutí. Teď však míní, že lidé v teplém bytě konzumují méně potravy a tím přijímají méně energie.

Podle doktora Michaela Dalyho ze Stirlingu měli nejnižší BMI lidé žijící v domácnostech s teplotou nad třiadvacet stupňů Celsia.

Zdravotníci však varují před ukvapenými závěry. Normální a zdravé postavy je třeba dosahovat především vyváženou stravou a pravidelným pohybem, nikoli přetápěním interiéru. Sedět na gauči v přetopeném pokoji není v žádné případě zdravé. Navíc je dokázáno, že při vyšší teplotě buňky a tkáně rychleji stárnou. Lidé v horách a chladnějším klimatu proto vypadají mladistvěji až o několik roků. Jejich organismus také stárne pomaleji.







Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Tento poslední týden roku 2024 přináší do života Beranů příležitost k reflexi a plánování budoucnosti. Hvězdy naznačují, že je ideální čas zamyslet se nad úspěchy a poučeními z uplynulého roku. Můžete pocítit touhu zásadněji změ... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

2 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
7 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
21 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat