Doktor Paul Kelley působící na Oxfordské univerzitě chce prosadit, aby se ve Spojeném království chodilo do školy a do zaměstnání až na desátou hodinu dopoledne. Podle něj je totiž vstávání před devátou dopoledne tyranií, která vážně poškozuje zdraví člověka.
„Nutit lidi mladší pětapadesát let začít pracovat před devátou dopolední se rovná tortuře. Když nutíte zaměstnance pracovat od devíti do pěti, jejich těla jsou vyčerpaná a stresovaná, protože trpí spánkovou deprivací,“ tvrdí doktor Kelley.
Podle odborníka z Oxfordu lidé nemůžou měnit své čtyřiadvacetihodinové biorytmy a nemůžou se naučit vstávat v určitý čas, bez toho aniž to má zhoubný vliv na jejich zdraví.
„Je to obrovský celospolečenský problém. Zaměstnanci by měli začínat v práci až od desíti dopoledne,“ uvedl doktor Kelley na sympoziu v Bradfordu.
Podle něj by se takovou změnou výrazně zvýšila nejen produktivita pracujících, ale také jejich zdravotní stav a výrazně by ubylo depresí, úzkostí a dalších psychických chorob.
Sledujte nás na sociálních sítích:
