Čtení zlepšuje sebevědomí a potlačuje deprese

Čtení je mnohem důležitější pro rozvoj kognitivních funkcí u dětí než úroveň vzdělání a společenské postavení rodičů. Čtení má však na psychiku člověka zásadní vliv také v mentálních funkcích, které se netýkají přímo učení a myšlení. Zlepšují totiž vztahy, sociální inteligenci, sebevědomí jedince a zlepšují depresivní a úzkostné stavy.

Britská Čtenářská agentura provedla analýzu jednapadesáti největších studií zabývajících se vlivem čtení na lidskou psychiku. Vyplývá z nich samozřejmě, že čtení výrazně zlepšuje jazykové dovednosti a výkony ve škole a práci.

Ale čtení pro radost také zlepšuje komunikační schopnosti lidí, takže se výrazně zlepšují i mezilidské vztahy všech typů, navíc se u jedince zlepšuje sebevědomí a naopak omezují úzkostné a depresivní stavy vyvolané stresem.

„Jedinci, kteří čtou velmi často, mají lepší schopnost chápat postavení, etnikum, kulturu a politický názor druhých lidí,“ tvrdí Sue Wilkinsonová z Reading Agency v Londýně.







Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Týden 44 v roce 2024 přináší pro Berany spoustu energie a příležitostí k osobnímu růstu. V tomto období se můžete cítit obzvláště motivováni k dosažení svých cílů. Využijte tento nával energie ke krokům vpřed, ale zároveň buďte ... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

2 Příspěvků
Poslední příspěvek 11:16
4 Příspěvků
Poslední příspěvek 11:14
3 Příspěvků
Poslední příspěvek 11:11
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat