Od malička nám to rodiče vštěpovali – nebuď sobec, nebuď sobec, nebuď sobec… Ovšem navzdory tomuto ponaučení jsou situace, kdy člověk musí myslet v první řadě na sebe a pak teprve na druhé. Nevěříte?
Pak vězte, že u následujících pěti oblastí to platí doslova.
1. Vaše vztahy
Pokud hledáte životního partnera či partnerku, neslevujte z opravdu důležitých věcí jen proto, abyste „nezůstali sami“! Ano, není nic příjemného být nedobrovolně nějaký čas single a pořád hledat. Ovšem pořád je to lepší, než skončit s někým, s kým budete po zbytek života nešťastní (a koho tím mimochodem taky neučiníte právě šťastným). Takže pamatujte – je dobré vzdát se nerealistických představ o princi na bílém koni, ovšem není dobré rezignovat na své hodnoty.
2. Vaše tělo
… a vaše zdraví, samozřejmě. Nenechte druhé zasahovat do vašeho života tak, že se to podepíše na vašem zdraví. V tomhle buďte neoblomní. V práci se nenechte zavalit prací svých kolegů, která vás bude zbytečně stresovat (pomoci můžete, ale ne tak, že vše uděláte za ně), nenechte se přemluvit, abyste namísto do posilovny zašli do hospody s přáteli, zkrátka v první řadě myslete na své zdraví – to máte pouze jedno.
3. Váš čas
Zkuste se občas zamyslet nad tím, kolik lidí ve vašem okolí (včetně rodiny) si nárokuje váš čas. Zbývá vám vůbec ještě trocha času na sebe samé? Samozřejmě, že je těžké jen tak všeho nechat, máte-li rodinu (a navrch ještě s malými dětmi), ale vězte, že každý potřebuje občas chvilku, kdy se bude věnovat jen sám sobě. I kdyby to mělo být jen 15 minut denně, zasloužíte si je.
4. Vaše peníze
Jste člověk, na něhož se vaše okolí neustále obrací s prosbou o půjčky (které málokdy ochotně platí včas), snažíte se svým přátelům a rodině kupovat drahé dárky, neustále máte nějaké výdaje, ale sami pak počítáte každou korunu a pomalu odstříháváte metr do další výplaty? Pak s tímhle rozmazlování druhých přestaňte! Když se vám povede něco uspořit, kupte si něco pro sebe.
5. Vaši přátelé
Naučte se rozlišovat mezi přáteli a známými. Posilujte vztahy právě s přáteli, naopak známým, kteří si bez většího užitku pro vás nárokují váš čas (často kvůli svému vlastnímu prospěchu), se nebojte říci sbohem.
TIP Bety: Máte trápení s láskou? Byl vám nevěrný? Řešíte krizi ve vztahu? Poraďte se s naší poradkyní na lásku a vztahy Evou!
Sledujte nás na sociálních sítích:
