Drobné nedokonalosti a akné se projevují zejména v dospívání, ale v některých případech dokážou potrápit i dospělé. Vznik akné vždy souvisí se zvýšenou produkcí kožního mazu, s bakteriálním osídlením kůže a s poruchou rohovění, které se podílí na ucpání mazových žláz.
„Pokud naše mazové žlázy vytvářejí nadměrné množství kožního mazu, mísí se jeho přebytek s odumřelými kožními buňkami a ulpívá na povrchu pleti. Tak dochází k ucpávání pórů, ty pak nemohou propouštět kyslík a pleť se stává živnou půdou pro bakterie, jako je například propionibacterium acnes, která se tímto kožním mazem živí. Mastné kyseliny, jež při tomto živném procesu vznikají, způsobují podráždění okolní tkáně a dochází k tvorbě zánětů a pupínků,“ vysvětluje dr. Henrike Neuhoff, vedoucí laboratoře pro vývoj produktů péče o pleť společnosti Beiersdorf.
Akné ve věku 20+
Přestože se akné nejčastěji objevuje mezi 11.–18. rokem věku, často ani později neodezní. Postihuje partie, kde je nejvíce mazových žláz, tedy obličej (nos, tváře, brada), hrudník nebo horní partie zad, ale také oblast kštice a krku. K ústupu dochází u dívek kolem 20.–21. roku věku a u chlapců většinou později, až kolem 22.–24. roku věku.
Jak o pleť pečovat? V péči je nezbytná hydratace a používání speciální kosmetiky na problematickou pleť. Přestože je to často k uzoufání, nikdy se nesnažte pupínky násilně vymačkávat. Toto úsilí většinou vede k prasknutí komedonu v hloubce kůže, k rozšíření zánětu, vzniku bolestivých pupínků a často i vzniku jizev. A pamatujte, že stav kůže zhoršuje kouření.
Naše tipy:
Hloubkově čisticí maska Nivea pure effect Active: Přestože to tak může vypadat, v žádném případě nejsou čisticí pleťové masky určeny jen pro mastnou pleť, ani pouze pro pleť s pupínky. Sáhněte po ní, i když už pubertu máte dávno za sebou – zbaví vás prachu, potu a nečistot způsobených městským vzduchem. Díky složení s obsahem bílého jílu a aktivních výtažků z magnolie čistí póry do hloubky a účinně bojuje proti pupínkům a černým tečkám. Pleť je opět dokonale vyčištěná, hladká a matná.
15 ml, 37 Kč
Akné ve věku 30+
Nedokonalosti a různé projevy problematické pleti trápí 3 z 5 žen starších 30 let. A to bez ohledu na projevy akné v pubertě. Projevuje se zánětlivými pupínky s hnisavou čepičkou (papulopustule), které se objevují v oblasti dolní čelisti a krku a při vlasové hranici. Mohou se však tvořit i bílé a černé komedony s minimálními zánětlivými projevy – tato forma nemoci se nazývá postadolescentní komedonická akné a postihuje nejčastěji ženy ve věku mezi 25–50 lety. Příčinou je většinou stres, znečištěné okolní prostředí, kouření, špatná péče o pleť i hormonální nerovnováha, často vyvolaná některými typy hormonální antikoncepce. Pro zlepšení stavu většinou jen kosmetika nestačí, proto stav pleti a vhodnou péči konzultujte s lékařem.
Jak o pleť pečovat? V tomto věku se začínají objevovat vrásky. V péči se zaměřte na dokonalé čištění pleti a na hydrataci, ale večerní péči už doplňte o speciální krémy proti vráskám (např. s koenzymem Q10). Nezapomeňte pečovat o krk a dekolt. Pro dobrý pocit a zlepšení vzhledu pleti vyzkoušejte BB krémy, které obsahují mikrominerály. Jejich výhodou je, že jsou velmi malé a rovnoměrně rozložené, pleť nezatěžují, nedochází k ucpávání pórů a ta může volně dýchat. Navíc pleť sjednotí a zamaskují začervenání.
Naše tipy:
Zkrášlující hydratační BB krém 5 v 1 Nivea: Obsahuje aktivní látku Hydra IQ, která spolu s provitaminem B5 pleť hloubkově hydratuje. Díky kombinaci mikrominerálů a barevných pigmentů s jemným tónovacím účinkem zajišťují krémy rovnoměrné krytí pleti a působí také jako make-up.
50 ml, 199 Kč
Garnier BB krém: Multifunkční krém je perfektní každodenní péče, která vám zajistí bezchybnou pleť. Kosmetický hit poslední doby, BB krém, si v nedávných letech získal oblibu především v Asii. Zdejší ženy jsou známé až puntičkářskou péčí o svou pleť, o níž neváhaly pečovat dlouhé hodiny. Krém zvládne sám zastat hydratační krém, ochranný krém, make-up, pudr, rozjasňovač i korektor.
50 ml, 199 Kč
Akné ve věku 40+
Ani v tomto věku nebývá akné výjimkou, v některých případech se však může na pleti dospělých okolo 40. roku věku objevit růžovka – kožní onemocnění, které bývá ve svých počátcích podobné akné, avšak objevuje se spíše jen ve středních partiích obličeje. Stav pleti raději konzultujte s lékařem, který vám doporučí vhodnou léčbu a správnou domácí péči. V žádném případě pupínky nevymačkávejte, neboť může dojít k nevratnému poškození pleti.
Jak o pleť pečovat? Zvláštní pozornost věnujte večerní péči o pleť, zralá pleť potřebuje více pečujících látek – na noc je proto vhodná výživnější forma péče a navíc během spánku pleť dobře regeneruje. Pro večerní intenzivní ošetření používejte speciální noční pečující a koncentrované přípravky – fluidy a séra s vyšším obsahem pečujících látek. Do kosmetické výbavy pro denní ošetření zahrňte také korektor, make-upy apod., důležité je, aby veškeré přípravky, které používáte, byly lehké a neucpávaly póry.
Bojovníci s nedokonalostmi pleti – péče pro všechny věkové kategorie
Součástí každodenní péče by mělo být používání speciální kosmetiky pro problematickou pleť, která pomáhá stabilizovat činnost mazových žláz, odstraňuje rohovou vrstvu na povrchu pokožky, uvolňuje ústí mazových žláz a působí protizánětlivě a dezinfekčně.
1. Čištění pleti
Každé ráno i večer věnujte čas čištění pleti a odlíčení. Používejte pleťová mléka nebo mycí gely společně s vodou. Při lehkých formách akné můžete jednou za čas aplikovat jemný peeling, který odstraní odumřelé kožní buňky, které ucpávají póry. Peeling nepoužívejte při zánětlivých pupínkách s hnisavou čepičkou.
Naše tipy:
Jemný čisticí peeling DermoPURIFYER Eucerin: Jemné peelingové mikročástečky uvolňují ucpané póry a odstraňují odumřelé kožní buňky z povrchu pleti. Perličky s kyselinou mléčnou působí antibakteriálně. Zjemňuje a vyrovnává její povrch.
100 ml, 229 Kč
Hloubkově čisticí peelingový krém ALL-IN-1 Nivea: V 1 aplikaci poskytne pleti 5 účinků najednou: 1. Unikátní čisticí komplex odstraní nečistoty. 2. Antibakteriální složení s magnolií eliminuje bakterie. 3. Peelingové částečky uvolní póry a odstraní černé tečky. 4. Krémově jemné složení pleť nezatěžuje a ani nevysušuje. 5. Lze použít i jako pleťovou masku, která pleť dlouhodobě zmatní.
150 ml, 109 Kč
2. Tonizace
Tento krok péče pleť projasní, osvěží a zároveň pomáhá uvolnit ucpané póry a připraví ji pro aplikaci pleťového krému. Vhodným přípravkem je pleťová voda či tonikum, vždy bez alkoholu.
Naše tipy:
Čisticí pleťová voda pro mastnou pleť Sebium H2O Bioderma: Jemně čistí pokožku bez jejího vysušování – prostřednictvím mikroemulze nečistot a nadbytečného mazu. Obsahuje velmi jemné čisticí složky, používejte ho proto s maximální péčí. Navlhčete vatový tampon roztokem a vyčistěte tvář. Opakujte, dokud tampon nezůstane čistý. Po použití roztoku není třeba oplachování, ale je nutné šetrné vysušení. Zlehka se dotýkejte tváře čistým bavlněným ručníkem. Pleťovou vodu je možné používat každý den, ráno a večer.
500 ml, 599 Kč
Jemná čisticí pleťová voda DermoPURIFYER Eucerin: Šetrně čistí pleť a uvolňuje ucpané póry. Reguluje nadměrnou tvorbu kožního mazu během dne. Působí antibakteriálně. Nevysušuje a nedráždí pleť.
200 ml, 269 Kč
3. Závěrečné ošetření
Na závěr péče ošetřete pleť lehkým hydratačním krémem či speciálním krémem pro problematickou pleť, který poskytuje potřebnou hydrataci a reguluje tvorbu kožního mazu.
Naše tipy:
Super lehký denní krém Anti-spot: Lehké složení s antibakteriálními výtažky z magnolie zbavuje pleť pupínků a pomáhá předcházet vzniku nových. Ihned se vstřebává, neucpává póry, pleť dlouhodobě hydratuje. Ve třech krocích bojuje proti nedokonalostem pleti:
1. Efektivně působí proti existujícím pupínkům a nedokonalostem.
2. Pomáhá předcházet novým nečistotám.
3. Při pravidelném používání pleť dlouhodobě hydratuje, neucpává póry a nedokonalosti mizí.
40 ml, 99 Kč
Sébium MAT Bioderma: Zmatňující gel-krém na lesknoucí se mastnou nebo smíšenou pokožku. Díky své schopnosti redukovat lesk, okamžitě a trvale ošetří všechny příčiny lesklé pokožky. Díky tomu tento přípravek zabraňuje ucpávání pórů, urychluje obnovu buněk a stahuje rozšířené póry.
40 ml, 369 Kč
10 praktických rad
1. Nezapomínejte na pravidelné čištění pleti. Je to základ účinné péče. Používejte kosmetiku určenou k péči o problematickou pleť.
2. Nepřehánějte to s hygienou a mytím obličeje. Trpíte-li akné, vaše pleť je stejně čistá jako kterákoli jiná, pouze má své problémy. Častějším mytím problémy neodstraníte, spíše naopak.
3. Stav pleti raději konzultujte s lékařem. Doporučí vám vhodnou léčbu a správnou domácí péči, a tak rychleji dosáhnete zlepšení.
4. Buďte trpěliví. Léčba, zmírnění projevů a zhojení pupínků potřebuje čas.
5. Peeling používejte s uvážením. Nikdy ne při hnisavých projevech. Kůže se tak zbaví ochranného filmu, ústí mazových žlázek zůstanou otevřená a navíc citlivější a vnímavější vůči zevním vlivům a infekci.
6. Pupínky nevymačkávejte. Můžete si tak způsobit trvalé poškození pleti a vznik jizviček.
7. Na sjednocení pleti a zakrytí nedokonalostí používejte korektor a make-upy. Můžete vyzkoušet i speciální přípravky z lékárny, které díky svému složení projevy zakrývají i léčí.
8. Nepodceňujte pitný režim a zdravou životosprávu. Důležitý je dostatek zeleniny a ovoce. Někdy pomáhá i omezení příjmu některých látek (čokoláda, káva, tuk, mléko).
9. Nekuřte. Kouření stav pleti zhoršuje, navíc se podílí na vzniku vrásek v okolí rtů.
10. Alespoň jednou za měsíc si dopřejte odborné kosmetické ošetření.
