Chcete založit rodinu? Úspěch celé mise můžete pojistit tím, že svému protějšku v lékárně obstaráte ubiquinol. Ten zlepší kvalitu jeho spermií a ochrání je před oxidačním stresem!
Plodnost? Ta v dnešní době rozhodně není samozřejmostí, ale spíše vzácným darem. Zhoršená schopnost reprodukce samozřejmě nepostihuje jenom ženy, ale i jejich milované partnery (1). Proč začínají být zdravé spermie skutečným pokladem nedocenitelné hodnoty?
Situace je vážná!
Pokud jde o aktuální i budoucí prognózy, odborné studie rozhodně nepřináší žádné povzbudivé scénáře. Vyplývá z nich totiž (2), že potíže na straně silnějšího pohlaví pokrývají celých 30 procent případů moderní neplodnosti. Taktéž se stále častěji prokazuje, že počet čilých, a tedy i použitelných mužských spermií se za posledních 40 let snížil o polovinu, a nadále klesá přibližně o 1,4 procenta ročně. Proč se tohle všechno děje?
Hříchy uspěchaného života
Příčin může být více, ovšem poukazuje se zejména na kouření, chronický stres, všudypřítomné toxiny, nadměrné pití alkoholu, nedostatek pohybu a konzumaci nevhodné a tučné stravy (3). Kombinace těchto faktorů prý spermie doslova zabíjí. Co se tedy pánům doporučuje? To není těžké uhodnout. Chce to vyvážený a hodnotný jídelníček, duševní klid a výrazné omezení metly lidstva. Důraz se klade i na pravidelný sport a kvalitní spánek (4). Udělat se však dá ještě něco. A pokud s protějškem plánujete rodinu, bude vás to možná zajímat…
Přítel zvaný ubiquinol
Ubiquinol je taková „vylepšená“ a nejsnáze vstřebatelná forma koenzymu Q10, tedy silného antioxidantu rozpustného v tucích, který pomáhá přeměňovat jídlo na energii. Co má tohle společného s početím? Asi se budete divit, ale všechno. Kromě toho, že tato látka sehrává klíčovou roli při vytváření buněčné energie, se také ve vysokých koncentracích vyskytuje ve spermatu, přičemž podporuje jeho schopnost plnit rozmnožovací funkci. Dle závěrů studie (2) zveřejněné v magazínu Journal of Clinical and Diagnostic Research ubiquinol také chrání sperma před oxidačním stresem, což je pro plodnost důležité. Doplňky s jeho obsahem jsou v lékárně běžně k mání, tak jestli máte rodičovské ambice, poptejte se tam…
Zdroje: (1) www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK247932/, (2) www.racgp.org.au/getattachment/4b28ed5e-b979-4b4b-a564-3ade2065bddd/Male-infertility.aspx, (3) www.academic.oup.com/humupd/article/23/6/646/4035689, (4) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606224/
Sledujte nás na sociálních sítích:
