Komentáře k článku

Zpět na: Co se stane s tělem, když ujdete deset tisíc kroků denně

Řadit dle:

jura 05.04.2021

Odpovědět

je mi 78 let . jsem po 7-mi mozkových příhodách. chodím o 2 francouzkých holích. stále se snažím chodit. mám krokoměr a ujdu až 5-6kroků denně.

Frank jura 07.04.2021

Bingo.

Petr 03.04.2021

Odpovědět

Tech 10000 kroku byl v Japonsku marketingovej trik.

hubáček 03.04.2021

Odpovědět

Dělám ve skladu tak nachodim jak říkám že mě lezu až nohy do prde....

Dáša Brandejsová 03.04.2021

Odpovědět

Myslím, že je rozdíl ujít 10000 za den nebo to ujít za hodinu. To pak má, efekt spalování tuků.

Vladimír Libiger Dáša Brandejsová 12.04.2021

10000 kroků za 1 hod. to nejsou kroky ale klusání

Zdeněk Poláček. 03.04.2021

Odpovědět

Pracuji ve školství a denně nachodím 6-7000 kjroků.

Olda Bureš 03.04.2021

Odpovědět

pohybem ke zdraví... v zdravém těle zdravý duch,Nazdar!!!

Vackov 03.04.2021

Odpovědět

Denně ujdu i140000 kroků

Vlaďulilinek Vackov 03.04.2021

Žádný prudký pohyby, ležte v klidu a soustřeďte se na hluboké dýchání.

Blanka Vackov 07.04.2021

To je přes 80 km.

Petr 03.04.2021

Odpovědět

Naprostá hovadina. Denně ujdu 12000 až 18000 kroků. Klouby zničené. T může napsat jen idiot.

Ashii Petr 03.04.2021

Idiot může napsat jen to co Vy. Protože zřejmě máte špatný boty, špatný styl chůze (asi jako hodně lidí co se o svý tělo nestará) a jestli máte i nadváhu a neprotahujete se, není se čemu divit. Tyhle výmluvy, že z chození máte zničený klouby může napsat jen chronický vymlouvač na vše, co o svý tělo trochu nepečuje

Veronika 03.04.2021

Odpovědět

Nic, jenom večer padáte na hubu, mad 10 tisíc mám každý den a žádná změna

Ashii Veronika 03.04.2021

Já teda nechodím i 20000 denně a fakt na hubu nepadám. Snažím se o kondici starat a nevymlouvat se. Po 2 operacích kolene, to jde i tak

Hugo z Hor 02.04.2021

Odpovědět

Nestane se vůbec nic .... denně dělám v práci 10tis+ a efekt nevidím ;-) .... no to asi proto, že kdybych těch 10tis denně neměl, tak možná "sud kulatý" ... Kdo si myslím že zhubne, tak jen za předpokladu naplnění podmínek F.R. Čecha: "Nežrat, Nežrat, Nežrat!" ... pak se jakýsi efekt může dostavit.... ;-)

M.spacek 02.04.2021

Odpovědět

Denně nachodím v práci cca 20000 kroků a jediné co z toho mám jsou odrovnane kolena a to nemám ještě 50 😱

Eva M.spacek 03.04.2021

Článek je o chůzi VENKI.

Ashii M.spacek 03.04.2021

Tak máte špatný boty. Pokud k tomu máte i nadváhu a žádný jiný pohyb včetně protahování, tak se není čemu divit. Chůze klouby skutečně neničí, jen naše lenost koupit si kvalitní boty a lenost starat se o svoje tělo

m pickova 02.04.2021

Odpovědět

chůze super věc

m pickova 02.04.2021

Odpovědět

xxkouckaxx 02.04.2021

Odpovědět

chodím moc ráda , mohu pochodovat celý den

Radek 02.04.2021

Odpovědět

Denně nachodím 20000 kroků, z toho tak polovinu v práci.

Jiří Nohel 02.04.2021

Odpovědět

Jak víš že má babku!?

Jiří Nohel 02.04.2021

Odpovědět

Chodím každý den nepočítám kroky myslím že je to zbytečné hlavni je pohyb

Hans 02.04.2021

Odpovědět

Denně tak 15km je super

Martin 02.04.2021

Odpovědět

Můj rekord je 55000 kroků ....42 km za 8 hod.

vera Martin 03.04.2021

tak to je mazec-to jste běžel maraton

Jolča 02.04.2021

Odpovědět

Nic. Jen mě šíleně bolí nohy a záda

Eva Jolča 03.04.2021

Tak musíte přidat i jiný druh pohybu.

Ashii Jolča 03.04.2021

Tak se stačí o sebe trochu starat a ne si stěžovat tady. Pak bolet tolik nebudou

Podmínky a pravidla pro vkládání příspěvků. Diskusní příspěvky vyjadřují názor jejich pisatelů a redakce za ně nenese zodpovědnost. Redakce si vyhrazuje právo smazat příspěvek nebo obrázek, který obsahuje vulgární výrazy či fotografie, urážky nebo jinak odporuje dobrým mravům a zákonům ČR. Odstraněny budou opakovaně vkládané vzkazy, stejně jako odkazy, které se netýkají tématu nebo obsahují neplacenou reklamu.

Komentáře k článku

Magazín

Testování

Ostatní

Prostřeno

Befity