Komentáře k článku

Já se směju. Kouřil jsem asi 50 let a přitom jsem sportoval. Hulil jsem i 60 cigaret denně. Nikdy jsem nešel tam, kde jsem si nemohl zapálit a odmítal jsem kafe u hnusných nekuřáků. Byl jsem jako kouřící ježek. Před osmi lety jsem si přečetl asi 25 stran knihy Allena Carra, která se jmenuje: Jak přestat kouřit. A zahodil jsem cigára, vrátil do trafiky dva rezervní kartony cigaret, které jsem musel mít stále ve své blízkosti a od té doby nekouřím. Nevadí mě kuřáci, naopak, sedávám s nimi u stolu na terase v hospodě a čichám s chutí kouř z cigaret, protože mě to voní. Ale ani mě nenapadne si to znovu zkusit. Možná bych se neovládl a začal znovu. Ale mám dojem, že jsem kouření porazil a to bez nějakých nervových problémů. Zkrátka, nekouřím a nemám s tím vůbec problém. Je to opravdu o hlavě. Kdo chce přestat, klidně přestane a to bez pomoci psychologů, prášků a náplastí. Jen musí chtít. Díky za pozornost, jsem konečně šťastný a zdravý chlap. Mirek.

Jeden den stačil abych odhodil cigarety.

Dobrý den.....já kouřila od 17 let,s výjimkou těhotenství a kojení ,2 děti,pokaždé jsem zase začala,je mi 60 kouřila jsem 7-8 denně,málo ale dlouhá léta,nyní konec jak píše pani Nekuřačka ....ze dne na den a bez problémů,bez kil navíc,spíše jsem zhubla,žádné nervy,žádné chutě,jako kdybych nikdy před tím nekouřila....držte se a vyhodte cigarety a uvidíte

Zdravím všechny kuřáky:-)....no to co ted napíšu,mi asi nikdo věřit nebude,ale věřte mi to, je to pravda......nevím co se stalo s mojim tělem,ale z hodiny na hodinu řeklo a Dost....jednoho dne jsem měla poslední cígo,vykouřila jsem ho a řekla si,že po obědě jdu nakoupit,tak koupím i cigarety jako vždy....ale co se nestalo,světe div se,já ty cigára nekoupila,nevím proč,prostě jsem je neměla,no a od té dobvy nekouřím;-)vůbec nemám potřebu si zapálit,nejsem ani nervozní,žádné sladkosti nescháním,kafe piju bez cigarety......jsem z toho janek,ale možná jsem i ráda,takže to schrnu....přestala jsem kouřit aniž by to bylo plánované.....držím vám palce.....

Bože ne a ne přestat. Pořád se k tomu vracím.

Když odvykání je tak těžké.Kouřím už přes 30 let.

Ahoj, zkouším přestat min. rok. Bože!!!!! Nejde to !!! Kdo mě zachrání*15*

zajímavé

nikdy jsem nekouřila, manžel bohužel ano a určitě toho nenechá :-(

nekouřím už cca 20let