Komentáře k článku

Bílý cukr hlavně používám v kuchyni.

já to také nepřeháním - tělo si žádá své - tlustá nejsem

Moje matka, která byla (a je) celý život hubená, se v 75 letech rozhodla na základě jakéhosi pitomého článku v časopisu, že je tlustá a musí zhubnout a výsledek - skvost. Ze své normální váhy (165cm/57kg) zhubla během roku na 45kg ;*( dneska má 80, je vychrtlá jako z koncentráku, jí jen to, co jí chutná - slané i sladké sušenky, čokoládu, sladké jogurty, trvanlivý salám, klobásky a když jí to nekoupím já, pošle si někoho jiného...výjimečně sní celý oběd (obvykle půlku nacpe do ledničky, odkud to po týdnu plesnivé vyhodím). Takže tyto kecy, jak se správně stravovat v tom kterém věku, aby žena nevážila víc než koště, mi silně pění krev - bohužel se najde dost blbek, které tomu uvěří.

Já bych holky po třicítce nestrašil, moje máma změnila jídelníček až v důchodu. Manželka je vychrtlá jak koza a myslím že by na hubnutí doporučila stres a nevyspání.

jím vše na co mám chuť - bio , dia , lepek a podobné módní výstřelky neřeším

snažím se jíst zdravě

snažím se to nepřehánět

Žiji na vesnici, rozhodně tu ani v okolí žádné fast foody nejsou. Vařím doma, abych věděla, co jím, ze zeleniny mi již někdy ouvej a ani se tzv.: "pořádně nenažrat" za co by ten život stál. Takže vše s rozumem.:-)

Stárneme přece hned od narození...za chvíli budete ženy strašit stárnutím hned po dvacítce - to jsou koniny. Kdybyste tak ženám doporučili, aby v zájmu své krásy přestaly kouřit - nebo ještě lépe, aby nekouřily vůbec *6*

podle mě je důležitá pestrá strava

Snažím se jíst zdravě,ale občas zhřeší.

člověk se musí hlídat po celý život