Komentáře k článku

Přes substituční hormonální terapii 8,5 roku po skončení menzes. dosud trpím silným nočním pocením, což je už navíc 13 let. Lékař mi sdělil, že někdo to má na celý život, paráda. A to jsem ta světlá severní varianta, prý ...Děvčata, stojí to za ...

Už to jsou 2 měsíce co jsem nedostala menzes! Je mi 39 a těhotná nejsem. Budu se s největší pravděpodobností rozvádět (prý mě už nechce a ma rád jinou). Jsem úplně na dně, troska. Zhubla jsem 7kg. Co mě ještě čeká? ...

Zvládla jsem to v pohodě, jednak proto, že to "přišlo" v 56 letech a také pro to, že jsem se zbavila migrény, kterou jsem měla pravidelně v období mensesu.

návaly a pocení, ale jen v dopoledních hodinách, taky žádné teplé nápoje či alkohol, to vše zhoršuje, nepříjemné období

Já jsem asi z Indie. Prostě přírodní člověk, rod ženský. Z ničeho nedělám problém. Co má být, to je. Menstruaci jsem začala mít v 11 letech. Skončila mi v 56 letech. 45 roků (mínus 2x 9 měsíců těhotenství a 2x6 týdnů šestinedělí) jsem měla menstruaci každých 25 dnů. Ano 25 dnů. Žádné potíže, žádné bolesti. 56 jsem měla na jaře a na podzim toho roku mi prostě menstruace přestala. Žádné pocení, žádné návaly horka nebo zimy, nic, žádné potíže. Doporučuji: nepřemýšlet o blbostech, sportovat, především plavání, jízda na kole a turistika. Co nejvíce pohybu na čerstvém vzduchu. Diety nedržím, ani jsem nikdy nedržela, nikdy jsem nejedla žádné medikamenty, asi proto, že jsem nebyla a nejsem nemocná. Ráda vařím a dobře jím, nejraději hovězí maso a syrovou zeleninu. Knedlíky a omáčky nemám ráda, nevařím a nejím. Nejím sladké. Piju kopřivový čaj, obyčejnou vodu z kohoutku, pivo a červené víno. Jestli ovšem vydržím do 110 let, to nezaručuji. Asi zemřu zdravá.

Je to strašné. Návaly každou hodinu, v noci se nevyspím, protože mě to budí. Pot ze mě odkapává. Někdy si říkám, jestli by to nebylo lepší to ukončit, nedá se normálně žít. Kdo můžete užívejte hormonální. Já nesmím a ani fytoestrogeny. Užívám pouze pylová zrna, ale ty jsou strašně drahé a zlepšily návaly (ze 45 min. na hodinu). *9*

uvidíme, co mně čeká, myslím, že už je to celkem blízké období.............;-)

Naštěstí jsem žádné problémy neměla.

V 50-ti konec menstruace (okamžitě), půl roku návaly horka, 10 kg nahoře a od té doby nic.

Já jsem to měla dobré, po operaci (hysteroktomie) ve 45ti letech a žádné problémy.:-O

návaly byly hodně nepříjemné, ale snad jen měsíc

V 48 operace a odstranění dělohy(myomy),tak jsem se strachem čekala, co bude. Nebylo nic,asi proto,že jsem si vyřvala ponechat vaječníky. Asi dva až tři roky se mi někdy udělalo tak tepleji,ale vyloženě pot a návaly ne. Jsem zimomřivá a mívám nižší tlak,tak jsem i za to teplo ráda. Kila navíc ne, naopak jsem potom ještě zhubla.Teď je mi šedesát a posledních 12 let bez menzes je mi líp než předtím,hrozně jsem krvácívala a mám teď aspoň klid,nemusím počítat dny a hrozit se, co bude o dovolené.Hormony jsem nikdy nebrala ani substituci ani rostlinné náhražky.Ráda sportuji, turistika, zahrada,hýbu se.Jím ale klasická jídla a zrní,sóju,všechny ty zázračné potraviny vynechávám,jsem prostě stará škola ,která si raději vyškvaří sádlo a dá si chleba se sádlem a škvarky,no.Mám ráda teplé jídlo,pravidelně vařím,bez polévky pro mě oběd není obědem,neodbývám se.Je dobré si kolem přechodu nic nezabírat, netrápit se a zkusit i na tomto období najít výhody.