Komentáře k článku

Snažím se vypít 2l. tekutin denně.Myslím že se mi to i daří

Určitě vypiji denně 2,5 l tekutin a v létě ještě více.*1*

Tak já dva litry vypiju výjimečně. Je to můj stálý problém. Takže se jdu napít...:-)*1*

S pitným režimem naštěstí problém vůbec nemám, chutná mi i obyčejná voda, takže jsem schopná na čaji a vodě zvládnout denně do 3 litrů. Ale v mém okolí je spousta lidí, co má s pitný režimem dost problém a občas je to dost znát..

Množství vypité vody závisí na počasí a na tom, co dělám - při práci na slunci klidně 3 litry, když prší, tak stěží litr.