Jarní měsíce přinášejí hezké počasí, ale také potíže alergikům, zejména těm pylovým. V našich končinách začínají jako první kvést a vytvářet pyl jarní stromy.
K nejvíce alergizujícím patří jehnědovité, a hlavně bříza. Protože tyto stromy vytvářejí velká množství lehkých pylových zrn, mohou se oblaky pylu dostávat větrným prouděním do velikých vzdáleností. Při pobytu v přírodě se jim tak vyhneme jen těžko. Je proto vhodné sledovat během sezony pylové předpovědi, které nás informují o aktuální koncentraci pylových zrn ve vzduchu. Pokud je koncentrace hodnocena jako nízká, reagují jen nejcitlivější jedinci, je-li hodnocena jako velmi vysoká, reagují již všichni, kdo danou alergií trpí. A všichni většinou také mají velmi výrazné potíže.
Sílu alergické reakce ovlivňuje i množství alergenu
Množství pylu v ovzduší je ovlivněno i počasím – ve vlhku po dešti pylová zrna těžknou a snadněji sedají k zemi, příznivé je i bezvětří, kdy se pyl nešíří na velké vzdálenosti. Teplo, nízká vlhkost a vánek naopak udržují pyl ve vzduchu hodně dlouho. Během sezony ale bohužel u řady alergiků dochází k zhoršování obtíží, které se začínají objevovat již při nižších koncentracích pylu. Čím déle je alergik působení pylu vystaven, tím se k němu může stát citlivější. Alergická imunitní odpověď na pylová zrna je stále posilována, a ke konci sezony proto stačí již jen malé množství pylových zrn k vyvolání reakce, na kterou bylo předtím potřeba vysokých koncentrací. Pokud někdo trpí současně i alergií na některé potraviny, jako například jablka, pozoruje často během pylové sezony také zhoršení reakcí, které se později opět zeslabují.
Filtrujte alergeny
Ochrana před pylovými zrnky je možná, i když ne úplně. Doporučuje se v sezoně zbytečně nevětrat nebo pouze přes pylové sítě, minimalizovat venkovní aktivity ráno aspoň do 10 hodin dopoledne, kdy je produkce většiny pylů nejvyšší. Při jízdě autem je nutné mít zavřená okénka a používat větrání přes čistý pylový filtr.
Sekání trávy přenechte jiným
Alergik by se také měl vyhnout činnostem, jako je sekání trávy nebo hrabání listí, protože se při nich víří jak pylová zrna, tak spory plísní. K úspěšnému zvládnutí sezony také pochopitelně patří včasná a správná léčba, která brzdí příznaky, pokud možno, ještě před jejich propuknutím.
Zdroj: www.ulekare.cz
Sledujte nás na sociálních sítích:
