Komentáře k článku

většinou usínám dobře

Špatně usínám při úplňku a změně počasí. Dobré rady.:-O

usínám dobře jen vyjímečně nemohu usnout

Večer usínám celkem dobře, ale občas se v noci vzbudím a pak nemůžu dlouho usnout...;-)

Se spaním nemám žádný problém.

Záleží zda jsem v pohodě či nikoli. Podle toho usínám. Někdy ne a ne zabrat a nic nepomůže. Pak usínám až kolem třetí hodiny. Někdy usnu hned. Ale v noci se často budím. Zato ráno bych spala a spala a krásně by se mi spalo.

Spím dobře, jenom občas se něco děje..;-);-)

Naštěstí usínám, jako když mě do vody hodí;-)

ano,spím špatně

to potřebuji

Se spaním nemám problém.

Po celodenní práci usnu jak zabitá. :-)

Tak já ovečky počítala do doby než jsem si koupila Neospan o kterém jsem četla v časopise. Je z bylin, nenávykový a díky němu spím celou noc jak špalek ;-)