Cvičení na této podložce je hitem: Má to ale malý "háček"! (VIDEO)

Cvičit na tvrdé zemi už – jak se zdá – nestačí. Pokud chcete opravdu vypracovat a posílit postavu, pomůže vám cvičení na vodě!

Cvičení na speciálních podložkách v bazénu pomůže nejen s rovnováhou, ale posílíte při něm i svaly, o kterých jste neměli ani tušení.

Mimochodem, pohyb na vlnách vůbec není tak jednoduchý, jak byste si mohli myslet. Ostatně přesvědčit se můžete na následujícím videu.







Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Tento týden pro vás, Berany, přináší zajímavé možnosti a nové perspektivy. Energie okolního světa vás bude motivovat k tomu, abyste se pustili do nových projektů a vyburcovali se ze zajetých kolejí. Vaše přirozená odvaha a rozhodnost vá... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

20 Příspěvků
Poslední příspěvek 22:01
4 Příspěvků
Poslední příspěvek 12:57
3 Příspěvků
Poslední příspěvek 12:42
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat