Alkohol ve velké míře škodí zdraví, ale sklenku červeného vína by si měl denně dopřát každý. Lidé pijící denně sklenici vína totiž mají zdravější srdce a cévy. Platí to také u diabetiků, jimž je doporučováno, aby se alkoholu vyhýbali zcela. Deci až dvě červeného vína denně je při správné životosprávě neohrozí.
Červené víno pomáhá zvyšovat v krvi hladinu zdravého cholesterolu a snižovat naopak ten nezdravý.
„Kromě toho, že ti, kdo pijí pravidelně červené víno, mají více dobrého cholesterolu, který je znám jako HDL cholesterol a pomáhá chránit cévy před sraženinami a usazeninami, měli také lepší celkové výsledky vyšetření krve,“ uvedli autoři z USA a Izraele na Evropském kongresu obezity.
U osob s diabetem 2. typu snižuje pravidelné pití červeného vína riziko poškození srdce a negativního vlivu poškozeného metabolismu.
Sledujte nás na sociálních sítích: