Oddělené ložnice s partnerem: Problém ve vztahu, nebo výhra?!

Psychologové doporučují osobám, které se nemohou vyspat kvůli chrápání svého partnera, aby se šly vyspat do jiné místnosti. Spánková deprivace působí zhoubně na psychiku i tělo toho, kdo se nemůže kvůli hlasitým projevům svého protějšku vyspat. Jenže pokud spí partneři v oddělených ložnicích dlouhodobě, jejich vztah začne trpět.

Podle britských psychologů spí odděleně asi šestina párů. A přestože se díky tomu vyspí oba partneři, dvě třetiny takto noc trávících dvojic trpí ve vztahu.

Z těch, jimž oddělené postele či ložnice poškodily vztah, každý druhý přiznal, že se s partnerem fyzicky i psychicky kvůli tomu odcizili, více než čtyři z deseti přiznávají, že utrpěl především jejich sexuální život.

„Spát bez partnera v oddělené posteli či ložnici, ačkoli to může mít pádný důvod, není nikdy emocionálně a psychologicky pro pár zdravé. Je jasné, že první věcí, která trpí, je sexuální život páru, protože dvojice teď musí vyvíjet zvláštní úsilí, aby se potkala kvůli sexu. Méně zřejmé ale je, že se dvojice přestane spontánně tulit, dotýkat, mazlit a povídat si v posteli, což je pro vztah také velmi důležité,“ tvrdí psycholožka Donna Dawson.

Nicméně šestaosmdesát procent těch, kdo spí v oddělených ložnicích, tvrdí, že se vyspí mnohem lépe, než když spí s partnerem. A zdravý spánek je pro psychickou i fyzickou kondici naprosto nezbytný. Oddělené ložnice tak mohou být dočasným řešením, důležité ale je, aby chrápající partner řešil své potíže s dýcháním. A aby se partneři mohli brzy vrátit do stejné postele.







Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Týden 44 v roce 2024 přináší pro Berany spoustu energie a příležitostí k osobnímu růstu. V tomto období se můžete cítit obzvláště motivováni k dosažení svých cílů. Využijte tento nával energie ke krokům vpřed, ale zároveň buďte ... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

2 Příspěvků
Poslední příspěvek 11:16
4 Příspěvků
Poslední příspěvek 11:14
3 Příspěvků
Poslední příspěvek 11:11
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat