Komentáře k článku

sedave som zmenila na nesedave a teraz mam pohybu az az

Já věčně zapomínám mrkat a tak používám umělé slzy.:-)

páteř a sedavé zaměstnání se nemají rádi:-/

Sezení u počítače kompenzují cvičením.*1*

Mrkání je dobrý tip.

dobré rady;-)

zajímavé rady

provedu

Hybu se mimo praci

tak budu víc mrkat :-)

;-) pokusí se polepšit.

článek je zajímavý.

Přesně tak.:)

dobré rady

Děkuji za rady. Pro někoho sedavé zaměstnání může být obtížné z důvodu bolestí zad, únavy očí z monitoru apod. V některých případech nepomůže nic jiného než změna zaměstnání. Pro inspiraci, jakou práci hledat, bych doporučil tento osobnostní test: https://www.airjobs.cz/web/candidate/poznej-sam-sebe