Diskuse na téma Sport, kterým vládnu

Ahoj holky, prosím o pomoc, radu a zkušenosti. Začala jsem po delší době zase cvičit. Je to super, cítím se skvěle... Jenže mám problém. Ozvaly se klouby. Myslím, že by bylo vhodné jim dopřát nějakou výživu. Máte prosím s nějakou zkušenosti?

Ahoj, chodíte někdo na bosu a hiit? Nevím, jestli mám začít rovnou takto nebo něčím klidnějším, nejsem zvykla cvičit.

Já jsem začala chodit běhat a fakt mě to chytlo. Hodně mě motivují chytré hodinky, které jsem dostala (kdo by sháněl fakt dobré, tak doporučuji Carneo), protože si vždycky všechno měřím a ukládám. Začala jsem pozvolna a teď už v pohodě uběhnu i 10km :) je to krásný pocit svobody a klidu když běžím a vždycky doběhnu domů nabitá energií :)

Holky, dáte mi doporučení na pohodlné sportovní oblečení na dlouhé procházky (mikiny, tepláky). Jaká značka je má kvalitní a příjemné?

Mě baví oblečení od NDN Sport - vše mají krásné, kvalitní pohodlné, prostě paráda. Mrkněte, kousky od nich objednávám na bestform.cz.