Opakované potraty jsou často přičítány na vrub ženě a jejímu špatnému zdraví v reprodukčních orgánech. Ale vědci z Londýnské univerzity zjistili, že ne vždy musí být na vině žena a příčinou opakovaných potratů může být také nekvalitní DNA ve spermii muže.
Molekulární biologové z Londýnské univerzity totiž zjistili, že u žen, které trpí opakovanými potraty, má partner na spermiích dvakrát více vadné DNA. Opakující se potraty tak nemusejí souviset jen s kondicí ženských pohlavních orgánů, ale přispívat k nim mohou, nebo dokonce být hlavní příčinou příliš mnoho vad v genetické informaci spermie.
To je poměrně zásadní objev, protože u muže dochází k poškození DNA ve spermii nejčastěji vlivem životního stylu. A tyto příčiny lze snadno odstranit zdravějším chováním. Dostatkem pohybu, zdravou stravou, kvalitním spánkem, nepřehříváním varlat, nekouřením a omezením konzumace alkoholu.
„Tradičně jsme se domnívali, že za opakující se potraty může spíš partnerka. Je to velmi dobře prostudované téma a známe řadu onemocnění žen, které opakující se potraty vyvolávají,“ uvedla v rozhovoru pro deník The Independent autorka výzkumu doktorka Channa Jayasen z Londýnské univerzity.
Co pomůže spermiím?
Není žádné tajemství, že kvalita spermií poslední dobou klesá, a tak i muži stále častěji bojují s neplodností. Na spermie, respektive jejich zdraví či počet, má vliv řada řada faktorů. Nezdravý životní styl nevyjímaje. Sedavý způsob života a k tomu nevhodná strava dokážou se spermiemi pořádně zamávat. Naštěstí ale existují potraviny, díky nimž mohou muži šance na početí potomka zvýšit. A patří mezi ně i ořechy!
Ty jsou totiž bohaté na omega-3 mastné nenasycené kyseliny, antioxidanty a foláty, jež podporují životnost spermií, zvyšují jejich pohyblivost a také snižují riziko vzniku defektů.
Vědci z Tarragony ve Španělsku provedli experiment. Polovině mužů dávali běžnou západní stravu, polovině k tomu denně přidávali šedesát gramů mandlí, lískových a vlašských ořechů. Na konci čtrnáctitýdenní studie měli muži z druhé skupiny o dvacet procent více spermií, ty byly také hbitější, životaschopnější a méně poškozené.
„Máme stále více důkazů o tom, že zdravý životní styl zahrnující také vyvážený jídelníček, je nezbytný pro plodnost muže,“ uvedl doktor Albert Salas-Huetos z Univerzity Rovira i Virgil v Tarragoně.
Sledujte nás na sociálních sítích:
