Při honbě za bronzovým opálením lidé často nastavují nechráněnou pokožku přímému slunci. Neuvědomují si, že zhnědnutí kůže není hodné obdivu, ale jde o čistě obrannou reakci těla. Proti škodlivým vlivům slunečního záření jsou proto zásadní prostředky sluneční ochrany.
Počet prosluněných dnů roste stejně jako intenzita slunečních paprsků. Proto je nejvyšší čas chránit svou pokožku. Někteří lidé však místo obezřetnosti naopak riskují a záměrně pokožku vystavují slunci, aby zhnědla. Opálení totiž považují za atraktivní. Neuvědomují si, že efekt je naprosto opačný. Konkrétně UVA záření způsobuje ztrátu elasticity kůže a vznik vrásek. V horším případě se nemusí jednat jen o toto předčasné stárnutí kůže, ale o závažné onemocnění – rakovinu kůže. Společnost Galderma-Spirig přináší i tuto sezónu na náš trh kvalitní přípravky sluneční ochrany, laicky označované jako „opalovací krémy“. Dlouholetá tradice a švýcarská kvalita osloví i náročné spotřebitele.
UV záření škodí u moře i v Česku
Lidé si více uvědomují škodlivý vliv UV záření, když jsou na dovolené u moře. Naprosto stejnou pozornost by však své kůži měli věnovat i při cestě do práce, o víkendu na chatě či při výletu do hor. V posledních letech totiž i v našich zeměpisných šířkách vzrostlo nebezpečné UV záření na hodnoty 9,5 z 11stupňové číselné škály. Výjimkou tak nejsou ani stále častější alergie na slunce. Na nechráněné pokožce se objeví například svědivé zarudnutí, tzv. krupička či kopřivka nebo dokonce mokvající puchýřky. Často vznikají i v kombinaci s užíváním některých léků, či dokonce parfémů.
Jak si uchovat pokožku zdravou
Kromě oblečení a pokrývky hlavy jsou to především opalovací krémy (vhodnější označení je produkty sluneční ochrany), které brání pokožku před škodlivými vlivy UV záření. Jelikož účinná ochrana kůže je spíše než kosmetickou záležitostí z oboru lékařství, poraďte se s výběrem raději v lékárně. Na trhu jsou i prostředky bez tuků, emulgátorů, konzervačních látek a parfémů, tedy vhodné i pro citlivou pokožku.
Tip! Sluneční pohotovost do kapsy
Daylong extreme SPF 50+ Stick představuje spolehlivou ochranu pro často opomíjené citlivé partie jako rty, nos, tváře, čelo, uši či okolí očí. Tyčinka v sobě ukrývá unikátní výtažky z máslovníku (Butyrospermum Parkii). Ty namáhanou pokožku příjemně promašťují a uklidňují. Extrakt z rostliny Limnanthes alba má navíc výrazné hydratační a vyživující účinky. Daylong extreme Stick je odolný proti slané i sladké vodě. Poskytuje tedy extrémní a stabilní ochranu vhodnou zejména pro nejcitlivější fototypy 1 a 2. Díky kompaktní velikosti si jej lze vzít kamkoli.K dostání je v každé dobré lékárně od 248 Kč.
Při výběru produktů sluneční ochrany je zásadní hodnota ochranného faktoru. Udává, o jaký násobek času je možné prodloužit pobyt na slunci dle fototypu pleti, aniž by pokožka zčervenala. Čím je tedy faktor vyšší, tím déle je kůže chráněná. Když vám například hrozí při pobytu na slunci spálení po 15 až 25 minutách, jste při nanesení dostatečného množství (2 mg/cm2) produktu s faktorem s SPF 25 chráněni na 4 až 6 hodin (pokud se kůže příliš nepotí, nenamáčí atd.). Obecně by se měl krém či mléko také dobře roztírat a vstřebávat. Více se o účinné ochraně před škodlivým UV zářením dozvíte například na www.daylong.cz.
Fototyp pleti
Každá kůže má jinou citlivost na sluneční záření. Přibližný odhad citlivosti kůže je možný pomocí fototypu:
Fototyp 1
Velmi světlá, citlivá kůže, pihy, světlé oči, rezavé nebo blond vlasy.
Rychlé zčervenání ale žádné zhnědnutí.
Práh zčervenání kůže přibližně 10 min.
Fototyp 2
Světlá, citlivá kůže, světlé oči, světlé vlasy.
Rychlé zčervenání ale jen pomalé zhnědnutí.
Práh zčervenání přibližně 10 – 20 min.
Fototyp 3
Středně světlá kůže, tmavé vlasy, tmavé oči.
Málokdy se spálí, snadno a pomalu pigmentuje.
Práh zčervenání kůže přibližně 30 – 45 min.
Fototyp 4
Tmavá kůže, tmavé oči, tmavohnědé nebo černé vlasy.
Málokdy se spálí, rychle a výrazně zhnědne.
Práh zčervenání kůže přibližně 30 – 45 min.
Sledujte nás na sociálních sítích:
