Je jí 116 let a má recept na dlouhověkost: Jezte sushi a hodně spěte!

Misao Okawa se ve středu 5. března dožije 116 let. Nejstarší osoba planety má na dlouhověkost vlastní recept. Člověk podle ní musí zdravě jíst a hodně spát a umět relaxovat. Ona si dopřávala celý život zdravé sushi a spala v noci alespoň osm hodin. Do vysokého věku byla také fyzicky aktivní, dřepy dokázala dělat ještě ve 102 letech.

Když se v roce 1898 narodila, Česko bylo součástí rakousko-uherské monarchie, jíž vládl císař František Josef I., zatímco Velká Británie byla světovou mocností, jíž kralovala Viktorie, toho času také indická císařovna.

V rozhovoru pro britský deník The Telegraph pak Misao prozradila recept na dlouhověkost. „Jezte a spěte a budete žít dlouho. Musíte se naučit, jak relaxovat,“ míní žena, jež přišla o manžela už v roce 1931.

Nejstarší osobou planety se stala loni v červnu, když zesnul 116 let starý Japonec Džiroemon Kimura.

Paní Okawa jí tři velká jídla denně a vždy si zajistí alespoň osm hodin spánku každou noc,“ tvrdí Tomohito Okada, šéf pečovatelského domu pro seniory Kurenai.

Za nejšťastnější den svého života považuje paní Okawa narození tří potomků a svatební den. Ačkoli žije bez manžela už třiaosmdesát let, dodnes žijí její dva potomci, čtyřiadevadesátiletý syn a dvaadevadesátiletá dcera. Potomci jí dali čtyři vnoučata a ti zase šest pravnoučat.







Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Tento týden pro vás, Berany, přináší zajímavé možnosti a nové perspektivy. Energie okolního světa vás bude motivovat k tomu, abyste se pustili do nových projektů a vyburcovali se ze zajetých kolejí. Vaše přirozená odvaha a rozhodnost vá... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

4 Příspěvků
Poslední příspěvek 1:16
199 Příspěvků
Poslední příspěvek 0:03
19 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat