Pokud polštářové povlaky neperete každý týden, je to téměř jako kdybyste si hlavu položili na záchodové prkénko. S takovým pocitem se asi nespí úplně dobře.
Povlaky na polštáře jsou skvělým doplňkem každé ložnice. Mohou přidat barevný akcent i stylový vzor, který pozvedne celkovou atmosféru interiéru. Kromě estetické stránky je třeba věnovat pozornost i jejich čistotě, a to hlavně v létě. Chcete vědět, co všechno s vámi teď spí?
Bakterie také rády pohodlí
Protože je teplo, zcela pochopitelně se venku i doma více potíme, ať už děláme cokoli a kdykoli. A spánek není žádnou výjimkou. Možná tomu nebudete věřit, ale průměrný člověk může za noc vyprodukovat 500 až 700 mililitrů potu (1). Podstatná část se vsákne právě do polštářů, které si lidé dávají nejen pod hlavu, ale podkládají si jimi i nohy a záda. „Vaše polštářové povlaky jsou během léta špinavější než toaleta. Dobrou zprávou je, že bakterie většinou pocházejí přímo od vás, proto by neměly být škodlivé,“ uklidňuje britský lékař Gareth Nye (2). Tento expert proto doporučuje častější praní, aby se kontaminace snížila, byť je naše vlastní. Ptáte se, jaká frekvence bude dostačující, protože lpíte na odpočinku ve svěží čistotě?
Sedm dní je naprosté maximum
„Už mnoho studií prokázalo, že po týdnu používání se na polštářovém povlaku vyskytuje o 17 tisíc bakteriálních kolonií více než je na záchodovém prkénku,“ šokuje zmíněný odborník. Pro ještě lepší představu se můžeme odkázat na jistý zahraniční server, (3), který uvádí, že se po sedmi dnech na jednom čtverečném centimetru polštáře nachází zhruba 460 tisíc bakterií. K tomu všemu si připočtěte ještě hromadu kousků kůže.
Když je pod hlavou rušno
„Pokožka přirozeně nahrazuje kožní buňky, což vede k jejich odlupování. Když lidé ztrácejí průměrně 500 milionů kožních buněk denně, přičemž většina odchází v noci, za pár dní je to skutečně velké množství,“ popisuje Gareth Nye s tím, že odumřelé buňky lákají roztoče, kteří vyvolávají alergii a astma. Už zapínáte pračku?
Zdroje: (1) www.health.howstuffworks.com/wellness/men/sweating-odor/sweating-while-sleeping.htm, (2) www.walesonline.co.uk/whats-on/whats-on-news/pillowcases-risk-being-dirtier-toilet-29561181?_ga=2.70699219.2126153912.1721304609-875963354.1695817269, (3) www.realsimple.com/pillowcases-have-more-germs-than-toilet-seat-study-7555552
Sledujte nás na sociálních sítích:
