Tipy na zdravé a chutné svačinky: Křupavý chléb nejen pro sportovkyně

Wasa Sport je alternativou pečiva pro vyznavačky aktivního a zdravého životního stylu. Díky obsažené vláknině je vhodná pro snížení nebo udržení váhy.

Během chladného zimního období má naše tělo tendenci ukládat vše, co dostane. Díky tomu se můžete během zimy cítit těžce a neforemně. Ale ruku na srdce, která z nás by v zimě vydržela jíst saláty a lehká jídla, se kterými vystačíte za horkých letních dnů? V tomto období, kdy zima je ještě při síle, ale všechny již vyhlížíme jaro, je na čase vrátit se ke střídmějšímu jídelníčku. Naši předkové to měli v tomto směru ulehčené - začal půst, což byl logický přechod od těžké zimní stravy k lehčím jídlům, kdy se organismus připravil na aktivní období jara a léta. My moderní ženy ale tyto staré tradice teprve objevujeme, takže prostě začínáme opět hubnout do plavek.

Jedním z prvních kroků změny ve stravování může být nahrazení klasického bílého pečiva křehkými chleby Wasa. Výrobky této značky jsou upečeny z žitné mouky, která obsahuje celé zrno – slupky a klíčky. To zajišťuje vysoký obsah vlákniny, díky němuž mají všechny chleby Wasa nízký glykemický index. V praxi to znamená, že zasytí na dlouhou dobu a jsou proto vhodné pro snižování nebo udržení tělesné hmotnosti.

Jak název napovídá, Wasa Sport je určena aktivním jedincům, nicméně bude vyhovovat i těm, kteří sportu holdují pouze rekreačně. Záleží na tom, jak si křehký chlebíček Wasa Sport naservírujete. Jelikož je tento žitný chlebíček lehce stravitelný a má nízkou energetickou hodnotu, je ideální jako součást snídaně, svačiny či večeře.

Tipy na servírování

Chleby Wasa Sport můžete ozdobit sýrem cottage, paprikou a avokádem či olivami, pochutnáte si na nich i s paštikou a nakládanou okurkou nebo se můžete odměnit Wasou se sladkou čokoládovou pomazánkou či medem.

Další tipy na zdobení chlebíčků najdete na níže uvedených facebookových stránkách.

Víte, že...

•    ... výhodou výrobků Wasa je jejich dlouhá trvanlivost (10 měsíců). Mohou být kdykoli po ruce a lze se jimi předzásobit například na chalupě.
•    ... na trhu jsou i další výrobky značky Wasa:

Wasa Original, Wasa Delikatess, Wasa Sesam, Wasa Break: 44,90 Kč
Wasa Fibre, Wasa Sport,  Wasa Delikatess sesam: 49,90 Kč
Wasa Sandwich smetanový sýr, Wasa Sandwich sýr s rajčaty a bazalkou: 24,90 Kč

•    ... Wasa má nové facebookové stránky: http://www.facebook.com/Wasa.ceska.republika
•    ... další informace můžete najít i na: www.emco.cz/wasa
 







Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Valentýnské tousty

15min
(20 hlasů)

Omeleta s parmezánem

35min
(20 hlasů)

Brokolicová omeleta

50min
(23 hlasů)

Omeleta s banánem

20min
(13 hlasů)
Více tipů

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Tento týden pro vás, Berany, přináší zajímavé možnosti a nové perspektivy. Energie okolního světa vás bude motivovat k tomu, abyste se pustili do nových projektů a vyburcovali se ze zajetých kolejí. Vaše přirozená odvaha a rozhodnost vá... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

4 Příspěvků
Poslední příspěvek 1:16
199 Příspěvků
Poslední příspěvek 0:03
19 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat