Jste nervózní a špatně spíte? V práci vám to vůbec nemyslí? Možná je to tím, že nejedete na modré vlně. Pohled na tuto barvu uklidňuje psychiku a podporuje produktivitu. Navíc tlumí chutě k jídlu, což přijde vhod při dietě!
Pokud mohou mít barvy vlastní historii, příběh modré se začal psát zhruba před pěti tisíci lety. Tedy alespoň podle dějepisců, kteří se domnívají, že přesně tolik let je prvnímu modrému barvivu. Co vy, líbí se vám odstíny azurové a blankytné? Tak se jimi obklopte. Proč je to právě na podzim opravdu dobrý nápad?
Nastávají těžké časy
Kratší dny, úbytek slunečních paprsků i sychravé počasí. To vše se negativně odráží na náladě člověka a dělá z podzimu psychicky náročné období. Lidé bývají nevrlí a podráždění, přičemž mívají sklony k melancholii, úzkostem a depresím. Objevují se také spánkové poruchy, které celou situaci ještě zhoršují. Co s tím má společného ta zmíněná barva? Zkuste hádat…
Úleva s okamžitým účinkem
Modrá nesmírně uklidňuje a stabilizuje rozbouřené emoce. Podporuje mír, nekonfliktnost, vyrovnanost a duševní harmonii, zatímco navozuje pocity bezpečí a důvěry. To je také důvod, proč byla zvolena, aby ji „nosili“ strážci zákona po celém světě. Věděli jste, že také normalizuje krevní tlak a zpomaluje srdeční frekvenci? I díky těmto vlastnostem vás pohled na cokoli modrého okamžitě hodí do pohody a uvolní vaše tělo. Jsou tu ale i další zajímavé okolnosti…
Dietní zlepšovák, do kterého byste to neřekli
Poznatky četných vědeckých výzkumů se shodují v tom, že modrá je z celého spektra nejméně „chutnou“ barvou. Jinými slovy – snižuje chutě k jídlu, proto se při redukčních dietách doporučuje jíst z modrého talíře. A takový fígl se na podzim, kdy zcela přirozeně tíhneme k těžším a tučnějším pokrmům, přece náramně hodí! Uvedený odstín moře i nebe rovněž stimuluje produktivitu a příznivě ovlivňuje schopnost komunikace. Zároveň emočně usnadňuje řešení problémů a pomáhá při rozhodování. To se zase jeví jako vhodný pracovní doping, nemyslíte?
Zdroje: colorpsychology.org, wikipedia.org
Sledujte nás na sociálních sítích:
