Majitelé psů mají kvůli pravidelnému venčení více pohybu. A pohyb je nejlepší prevencí obezity a různých zdravotních potíží. Vědci ze Sicílie tvrdí, že jednou z metod zvýšení pohybu ve svém životě je právě chov psa. Podle jejich analýzy zahrnující několik tisíc osob jsou totiž majitelé psů nejen štíhlejší, ale také v lepší kondici. A navíc vydělávají v průměru více.
„Obecně lidé vlastnící jakékoli zvíře uvádějí, že se pohybují více, lépe stravují a mají nižší hladinu krevního cukru. Nejlepší výsledky ale mají majitelé psů, bez ohledu na pohlaví, věk a výši vzdělání,“ tvrdí doktor Andrea Maugeri z Katánské univerzity.
Majitelé psů měli nejlepší výsledky ve všech sledovaných vlastnostech – tělesné hmotnosti, množství tuku v těle, hladině krevního cukru, hladině cholesterolu v krvi a celkové zdravotní kondici.
„Když si lidé pořídí psa, začnou se výrazně více pohybovat, protože ho musejí pravidelně venčit. Pes vyžaduje procházky každý den, člověk se nemůže vymlouvat, že se mu nechce. Je to tedy ideální metoda, jak se donutit pravidelně pohybovat,“ míní doktor Maugeri.
Pes zkrátka není jen věrným společníkem, tenhle čtyřnohý miláček totiž pozitivně pomáhá vašemu zdraví. A jak přesně kontkrétněji?
Rychlejší uzdravení
To studie amerického Národního institutu zdraví zase uvádí, že majitelé psů častěji než lidé bez psa přežívají první rok následující po infarktu.
Méně obezity
Navíc u lidí vlastnících a hlavně pravidelně venčících štěkající miláčky existuje v porovnání s ostatní populací pouze asi třetinové riziko, že skončí jako obézní (důvodem je samozřejmě pravidelný pohyb).
A méně péče
Kalifornská univerzita zase zjistila, že starší majitelé psů navštěvují lékaře o 20 % méně než jejich vrstevníci bez psů.
Více člověkem
Milovníci psích mazlíčků jsou podle Michiganské univerzity lepšími členy kolektivu, jsou zkrátka týmovými hráči.
Sledujte nás na sociálních sítích:
