Posloucháte hudbu na plné pecky? Škodíte svému zdraví

Napůl a dost!

Ačkoli většina mobilních zařízení, skrze které lze poslouchat muziku, upozorňuje na možnost poškození sluchu v případě, že bude hlasitost nastavena nad rámec padesáti procent, mnoho lidí tuto informaci ignoruje a hudbu si do uší pouští skutečně na „plné pecky“.

Lékaři z americké kliniky však upozorňují, že vlivem hlasité hudby dochází k různým poškozením sluchu až u dvou z deseti teenagerů.

Raději bedny než sluchátka

Lékaři také tvrdí, že je bezpečnější poslech hlasité hudby z reprobeden, které zvuk rozptýlí do prostoru, než používání takzvaných „špuntových“ sluchátek, které jsou od našich ušních bubínků vzdáleny jen pár centimetrů.

Poškození se však netýká přímo ušních bubínků, ty však tlačí na části takzvaného hlemýždě, který obsahuje zhruba patnáct tisíc křehkých vláken, které jsou na sílu zvuku velice citlivé. Jsou-li tato vlákna narušena či poškozena, dochází k částečné nebo úplné ztrátě sluchu, která je nevratná.

Držte se pravidel

Důležité je dodržování zásad při poslechu hlasité hudby. Ta by neměla v nastavení hlasitosti přesahovat šedesát procent a poslech by neměl trvat déle než hodinu. Pokud dáváte přednost poslechu ve sluchátcích, volte taková, která potlačují okolní ruchy a nebudou vás tak nutit zvyšovat hlasitost pouze kvůli nim. Spíše než „pecky“ do uší vybírejte mezi těmi, které překrývají celý boltec, jednak zajistí kvalitnější přenos zvuku, také ale eliminují tlak na citlivá nervová zakončení v našich uších, která jsou vlivem podráždění častým spouštěčem bolestí hlavy.

„Bednaři“, pozor!

Milovníci živých koncertů a festivalů jistě vědí o kom je řeč. Takzvaní „bednaři“ jsou lidé, kteří svoji vášeň pro hudbu ventilují skrze tanec u vibrujících, obřích reprobeden, kterými je obestavěno podium. Nezřídka strkají hlavu přímo k nim a nejeden záchranář už řešil ošetření člověka, kterému se po podobné zábavě spustila krev z uší. Zvuk není vidět, jeho síla je ale skutečná a může vás v mžiku připravit o sluch.