Komentáře k článku

Zeleninu mám ráda čerstvou nebo vařenou. Rozmixovanou určitě ne. Na co mám zuby?

štávy si dělám často, nejraději mám špenát a banán

Mám ráda ovoce, zeleninu jako přílohu a dělat z toho šťávy mi přijde zbytečné.

to mám ráda

mám raději zeleninové saláty *11*

Mám ráda šťávy s ovoce.Zeleninové mi nechutnají.

Vláknina je pro tělo velmi důležitá a před pár dny jsem četla, že se po smoothie nezhubne. Tak zase se názory rozcházejí. Já dávám přednost dopoledne ovoci - dvě hrsti a odpoledne a večer hodně zeleniny. :-O