Němečtí neurologové varují před konzumací slazených perlivých nápojů. Tzv. limonády vážně poškozují lidské zdraví. Naprosto vyhnout by se jim pak měli osoby s roztroušenou sklerózou. Jedinci, kteří pijí denně sladké perlivé nápoje, pětkrát častěji končí s velmi vážným fyzickým postižením než ti, kteří pijí čistou vodu a neslazený čaj.
„Pacienti s roztroušenou sklerózou často chtějí vědět, jak strava a určitá jídla můžou ovlivňovat progresi jejich onemocnění… prokázali jsme vztah mezi konzumací limonád, ochucených džusů a slazených čajů a káv s rozvojem vážných postižení u pacientů s roztroušenou sklerózou,“ tvrdí doktorka Elisa Meier Gerdingh z Nemocnice svatého Josefa v Bochumi.
Její tým také testoval vliv konzumace různých druhů ovoce a zeleniny, červeného masa, uzenin, celozrnných obilovin, mléčných výrobků, ořechů a luštěnin na rozvoj postižení u osob s roztroušenou sklerózou. Ale neprokázal žádný vztah u zmíněných potravin. Pouze u konzumace slazených perlivých nápojů byl výrazný, pokud nemocný pil limonády denně.
Výzkumy z posledních let dokazují, že konzumace limonád je velmi nezdravá a těmto nápojům by se v ideálním případě měl člověk vyhnout zcela. Jejich příjem souvisí s rozvojem metabolického syndromu, vyšším rizikem onemocnění srdce a cév i vyšším rizikem některých typů rakoviny.
Břicho kvůli nápoji?
Ostatně jeden z výše zmíněných zhoubných účinků konzumace těchto nápojů potvrdili vědci z Harvardovy univerzity. Už jediná sklenice limonády vypitá denně zvýší obsah viscerálního tuku kolem orgánů v břišní dutině o třicet procent. Tento tuk je přitom velmi nebezpečný pro zdraví a zkracuje život.
Čím větší zásoby tuku člověk v břiše a kolem pasu má, tím více je ohrožen chorobami srdce a cév, diabetem a dalšími nemocemi, které výrazně zkracují život a narušují jeho kvalitu. Jednou z příčin tohoto typu obezity je právě strava. A opakovaně se prokazuje, že k problému přispívá i pití slazených perlivých limonád.
„Neustále přibývá pádných důkazů, že cukr a obezita nezpůsobují jen rakovinu, ale celé spektrum zdravotních problémů. Máme důkazy, že konzumace slazených limonád souvisí se vznikem chorob oběhové soustavy a diabetem typu dvě. Lidé, kteří pijí slazené perlivé nápoje denně, přiberou asi litr viscerálního tuku za šest let,“ tvrdí doktorka Caroline Fox z Harvardovy univerzity.
Sledujte nás na sociálních sítích:
