Komentáře k článku

Od 60 pravidelně cvičím někdy i déle než hodinu. Týdně min. 5x. Je to nejlepší způsob jak se udržet ve formě a nemít žádné zdravotní problémy. Mám tlak 120/80, žádnou cukrovku atd. Každý by si to měl vyzkoušet. Uznávám, že začátek je těžký. Chce to vůli a najít si motiv. Před deseti lety jsem spadl se střechy a rozdrtil jsem si obě paty. Doktoři mi dali vozík a berle a dál mě neřešili. Abych se z toho vyhrabal, nic jiného než pravidelné cvičení, které jsem si naordinoval sám mi nezbývalo.

sportu moc neholduji

Už podle názvu článku jsem poznala kdo je autorka. Zase článek co neříká nic nového. Nezajímavé.

dám si to jako novoroční předsevzetí ;-)

Jsem na cvičení lenošná.