Komentáře k článku

snažím se nejíst nevhodné potraviny

Je to všechno stále dokola na jedno téma, jen potraviny se mění. Jaké abstinenční příznaky???? Prostě vás honí mlsná! To je vše, tak nač tady z toho dělat vědu.

Jím bohužel nezdravě.Do restaurací chodím málo.

Já jím zdravě i nezdravě *19*

Loni přes léto jsem úplně vysadil pečivo a sladké, první měsíc to byla mučírna. Pak to přešlo a přešla i chuť na sladké. Snažil jsem se vyhýbat cukru úplně. Váha šla okamžitě dolů hlavně po pečivu. Splasklo břicho. To teď už se zase cpu vším a +10kg je navrch.

Houbelec mlsná, v dalším článku, který jsem zrovna teď dočetla, píšou, že za obezitu mohou bakterie. Prý to vykoumali vědci z Číny. Bakterie prý způsobují, že člověk nemá pocit, že je najedený ani po jídle a tak toho sní víc, než potřebuje. Takže my za to vlastně ani sami nemůžem, to bakterie*3*

Sýry patří mezi nezrdravá jídla?! A já si doteď myslila, že jsou cenným zdrojem vápníku. Ještěže máme ty vědecké výzkumy*4*

rychlé občerstvení jen výjmečně