Antibiotika nejsou pro střevní mikroflóru nijak prospěšná. Je důležité vždy léky poctivě dobrat, aby se tělo vyléčilo a aby se mohlo co nejrychleji soustředit na obnovu zničených střevních bakterií. Proto se vyvarujte zbytečných chyb při jejich užívání, ať vás nečeká další dávka.
Slunce
Při braní antibiotik se doporučuje nevystavovat se slunečnímu svitu. Léky v kombinaci se slunečními paprsky mohou způsobovat ošklivé alergické reakce a kožní vyrážky. Sluníčku se vyhýbejte i několik dní po jejich dobrání.
Kyselé šťávy
Kyselé šťávy, džusy, limonády, citrony, pomeranče a zejména grepy rozhodně vynechte ze svého jídelníčku, pokud se léčíte pomocí antibiotik. Kyselost obsažená ve šťávách a ovoci může způsobovat ošklivé kožní vyrážky a zažívací potíže.
Mléčné výrobky
Problémem mohou být i mléčné výrobky a samotné mléko. Mléko obsahuje vápník, který tvoří s některými druhy antibiotik pevnou vazbu v žaludku a znemožňuje vstřebání léku a jeho následné účinkování. Nejen mléko, ale i minerální vody, minerální doplňky stravy nebo žaludeční suspenze, které se používají při bolestech žaludku či pálení žáhy, mohou s antibiotiky reagovat stejně. I jim byste se měli vyhnout.
Alkohol
Některá antibiotika zpomalují odbourávání alkoholu. To může způsobit nepříjemné stavy jako je závrať, zvracení, rudnutí obličeje, bolesti hlavy, bolesti hrudníku a neschopnost popadnout dech. Navíc antibiotika i alkohol zatěžují játra. Kombinace obojího není vůbec zdraví prospěšná.
Nepravidelné užívání
Dodržování intervalů a předepsané dávky je při braní antibiotik klíčové. Pokud totiž nebudete svědomitě dodržovat dávkování a interval, hrozí, že dávka nebude dostatečná, a bakterie, které se snažíte zahubit, využijí momentu, kdy v těle nekoluje tolik obranné látky a stanou se vůči ní rezistentní. Celá léčba je potom k ničemu.
Předčasné ukončení léčby
Antibiotika je vždy nutné dobrat celá. Mnoho pacientů léčbu předčasně ukončí, protože se cítí lépe, ale to lékaři rozhodně nedoporučují. Je důležité dobrat všechny předepsané dávky, aby byla bakterie dokonale zahubena a nehrozilo, že se choroba vrátí a nebude vůči další léčbě antibiotiky imunní.
Sledujte nás na sociálních sítích:
