Komentáře k článku

není to tak jednoduché, přepnout na jiný režim, to se lehce řekne, ale hůř se to provede

Neměla jsem to opravdu jednoduché, ale s minulostí jsem se vyrovnala, pomohlo mi k tomu dost věcí.:-O

Toto jsou rady člověka, který nic traumatizujícího neprožil. Zapomenout nelze - ani to není dobré. Je možné a nutné se s traumatem vyrovnat, ale chce to čas - hodně času...alkohol jen v prvních dnech - je to zdravější než prášky - jen je třeba zavčas přestat. Pomoc druhých je dobrá, ale nakonec se člověk musí stejně srovnat sám.

není to snadné

Trauma jsem nikdy nepocítila.

nemám zkušenosti

Divim se, ze autorka jeste nema Nobelovu cenu! Kdyby se ji postestil opravdu traumaticky zazitek, vedela by, ze na nej zapomenout nelze. I jenom zpracovat takovy zazitek alespon natolik, aby clovek mohl trochu spokojene zit dal, je beh na dlouhou trat - ne vzdy se ale podari ten beh ukoncit ve lhute kratsi nez prislusny zivot.

Přátelé, já nevím kdo je autor. Ale doporučovat vyhýbavé strategie a vytěsnění je jistá cesta k tiku. V horším případě k sociální fobii. Vás nikdo neinspiruje v tom, co dělat v krizi?

to se dobře radí :-O:-O:-O

Lehce se to říká a hůře se to dělá..:-O Člověk si kolikrát ani neuvědomuje, že ho něco trápí nebo že by měl vyhledat odbornou pomoc.

Přesně: lehce se to řekne.

Můj nemocný syn byl několik let šikanovaný a já, i když jsem se snažila, jak jen jsem uměla, nedokázala jsem mu dostatečně pomoci. Odnesli jsme to psychicky oba a i přes odbornou pomoc se s tím oba potýkáme i po několika letech dál. Vyhýbám se místům, kde se něco stalo, vyhýbám se dětem, ale vždy se najde něco, co spustí staré vzpomínky. Bohužel jsem zjistila, že to nemám jen já, ale i syn.Kdo to neprožil, asi těžko pochopí.

Trvalo to opravdu dlouho.Musela jsem padnout až na samé dno.Ale povedlo se.

Čas hodně zhojí a zabírá sport a nové aktivity.

Jsou věci co musí každý zvládnout sám. Vypovídat se kamarádům? To nejni nejlepší nápad a odborná pomoc? Bude pak psychiatr chodit k psychiatrovi? Jsou bubáci co nezmizí tím že se probudíte když noční můry jsou zábavný relax proti zážitkům z reality.