Komentáře k článku

Tyto rady mi dávali v nemocnici.Asi na tom něco na tom bude.

Jsou to dobré rady.

dobré rady

Pánevní dno bych měla posilovat, ale nedělám to pravidelně. S tím dechem to není tak jednoduché. Mám cviky od profesora Kováře na páteř*1* a dýchání je tam moc důležité.:-O

To se mi nechce :-p:-p

pánevní dno se musí posilovat!!!!

Vyzkoušela jsem, ale je těžké naučit se pravidelnosti.

vyzkouším

;-)

jako porodní asitentka vřele doporučuju!!!!

;-);-)

;-);-)

super rady :-)

super článek díky :)

Já pořád zapomínám*1*

zajímavé rady

Zajímavé :-)

Zajímavé tipy. *5*

Asi na tom něco bude.;-);-)

Po porodu se na to víc budu soustředit :-)