Komentáře k článku

Dietu nikdy nedokáži dodržet.Moc ráda jím.

na mně platí jen jedno....NEŽRAT

nepomůže nic leda cvičení a to já nemůžu , tak holt budu nafurt pěkně mňačkavá :-)

jen snad nepřejídat se a držet se, ale to já moc neumím

Asi mám víc štěstí jak rozumu, ale přejídání nechápu - do žaludku se mi vejde určité množství a šlus! Kdybych toho snědla víc, bylo by mi pěkně špatně.

Souhlasím s odpočinkem kvalitní spánek dělá taky dost

Dobrý spánek, zdravé stravování a hlavně hodně pohybu a výsledek je zaručený. Postava se dá vytvarovat v každém věku. Vídám kolem sebe i 80ti leté ženy, které mají pěknou postavu, těm moc fandím.:-O

S odtučňovacími čaji nemám žádnou zkušenost, ale moc se mi nechce věřit, že by mohly fungovat. I když, kdo ví?*1*

Ten nerušený odpočinek bych brala. Konečně se zbavit stresů.......

na nový rok nehubnu

s hubnutím začínám na jaře