Co je vlastně premenstruační symptom?

Proč ženy tolik bolí menstruace a především období těsně před ní? Na tuto otázku přináší nové odpovědi studie publikovaná v odborném časopise Women’s Health. Z ní vyplývá, že v ženském těle v době před menstruací a na jejím počátku koluje krví vysoká koncentrace C-reaktivního proteinu, což je znak silného zánětu. A právě protizánětlivé látky by mohly tedy symptomy premenstruačního syndromu ulevit.

Premenstruační symptomy ve změnách nálady, bolesti břicha a zad, chutě na jídlo, nafouknutí a přibývání na váze či bolest prsou výrazně a pozitivně souvisejí s vyšší hladinou C-reaktivního proteinu, znaku zánětu,“ píše Women’s Health.

Ženy by se tak podle doktorky Susan Kornstein měly před menstruací vyhýbat všemu, co záněty v těle podporuje, včetně kouření a pití alkoholu. Naopak by měly zvýšit přísun antioxidantů a vitaminů do těla. V nejtěžších případech by pak měly při silných premenstruačních bolestech pomoci léky na tlumení zánětů.

Premenstruační symptomy trápí osm z deseti žen.







Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Omeleta s jarní cibulkou

35min
(31 hlasů)

Kynuté lívance

1h a 15min

Míchaná vejce s chřestem

25min
(8 hlasů)

Croissanty s vanilkovým krémem

2h a 10min
(38 hlasů)
Více tipů

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Tento poslední týden roku 2024 přináší do života Beranů příležitost k reflexi a plánování budoucnosti. Hvězdy naznačují, že je ideální čas zamyslet se nad úspěchy a poučeními z uplynulého roku. Můžete pocítit touhu zásadněji změ... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

2 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
7 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
21 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat