Komentáře k článku

teorii snad ovládám...ale praxe...nic moc*17*

Teorie jsou super. Na výživové doplňky na zhubnutí jsem přestala věřit. Tak jsem jaká jsem - šťastná. *17*

no nevím

Ta praxe mi také pokulhává.*4*

Dieta je můj neustálý problém.

já nemám pevnou vůli, takže cílevedomě hubnout se mi nedaří, teď jsem byla nemocná a zhubla jsem samovolně 3 kg. ale ty určitě zase brzy naberu.

Neřekla bych

Bez vůle to nejde....tu já nemám.

Z vlastní zkušenosti vím, že bez zdravého jídelníčku a pohybu to nejde. Já mám již 24 let dělenou stravu a dostatek pohybu a váha je v pořádku a já v pohodě.*1*

Kdybych to nedržela, byla bych moc ráda.

ja jem kazdy den co mam rada, v tom je ten problem

snažím se

kdyby nebyl cukr, bylo by to pro mne lehčí :-D

To nedám

nevím, zda to bude stačit

tomu byh nevěřila

dobre rady