To není fér: Muži hubnou rychleji. My, víme proč!

Když se partneři rozhodnou společně hubnout, většinou jsou to ženy, které brzy propadají frustraci a zklamání. Jejich muži totiž hubnou mnohem rychleji a s větším úspěchem. Podle odborníků za to může především to, že pánové mají rychlejší metabolismus, když se rozhodnou hubnout, jsou méně závislí na jídle, mají více svalové hmoty a také méně propadají komfortnímu jedení.

Výsledky vycházejí z výzkumu hubnutí u 1,2 milionu osob. Muži jsou obvykle při hubnutí úspěšnější, protože se dokážou na dietu více soustředit a jejich emoce nejsou na jídle tolik závislé. Ženy často propadají komfortnímu stravování, při negativních emocích „si dělají dobře“ jídlem.

Muži ale mají výhodu také v tom, že mají větší svalovou hmotu, která urychluje metabolismus. Jejich spalování je ve srovnání s ženami rychlejší a mohou si dovolit jíst více. Či hubnout rychleji.

„Výzkumy naznačují, že mužské mozky jsou více zaměřeny na řešení problému, také mají muži méně závazků doma, takže jakmile jednou zjistí, jak funguje dietní plán, drží se ho bez problémů. Jsou zaměření více na výsledek a méně se nechají rozptylovat a odlákat životními událostmi a okolnostmi,“ tvrdí doktorka Jacquie Lavinová ze společnosti Slimming World.

Ženy mají jídlo spojeno s emocemi a při hubnutí je tak snadno rozptýlí různé životní události a okolnosti.







Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Týden 44 v roce 2024 přináší pro Berany spoustu energie a příležitostí k osobnímu růstu. V tomto období se můžete cítit obzvláště motivováni k dosažení svých cílů. Využijte tento nával energie ke krokům vpřed, ale zároveň buďte ... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

2 Příspěvků
Poslední příspěvek 11:16
4 Příspěvků
Poslední příspěvek 11:14
3 Příspěvků
Poslední příspěvek 11:11
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat