Všichni chceme být šťastní. Jak ale vzniká štěstí? Jak zvýšit své štěstí a pevně ho ukotvit ve vlastním životě? A čemu byste se rozhodně měli vyhnout?
Honba za štěstím je stará jako lidstvo samo. Římský básník a státník Seneca řekl „Všichni usilujeme o štěstí a naplněný život.“ Ale co je to štěstí? Moc, láska, bohatství, profesionální úspěch? Existuje něco jako recept na štěstí: berte třikrát denně a pak budete šťastní? Ano i ne. Co to přesně znamená? Mimochodem: Jistý vzorec pro neštěstí už byl odhalen: touha být neustále šťastný.
Iluze štěstí
Vždy je šílené, jak moc utíkáme za štěstím a nedokážeme ho uchopit. Neustále se honíme za iluzemi, kterých nemůžeme dosáhnout. Litujeme sami sebe a svůj život kvůli tomu, čeho jsme nedosáhli a myslíme, že nikdy nedosáhneme. Neustále se bojíme o ostatní, sebe, své životní vztahy, finance, zdraví a své sny sníme jen v noci, protože úspěch ve skutečnosti nevidíme. Vznikají špatné pocity a v životě pociťujeme nedostatek. Můžeme se dokonce cítit jako bychom selhali. Blokády, které nebyly vyřešeny, ovládají naši mysl a díky nim jsme ještě dnes nešťastní. Pak je čas s tím skoncovat a přehodnotit naše přesvědčení!
Tip číslo 1, jak být šťastný:
První a jeden z nejsilnějších tipů se skrývá ve vděčnosti. Můžeme se i nadále soustředit na to, co nemáme, nebo si uvědomit, co máme. Začněte hned teď přemýšlením o tom, za co jste vděční? Vaše zdraví, radost, přátelé, rodina, láska, materiální věci, byt, čistá voda, naděje, úsměv dne.
Tip číslo 2, jak být šťastný:
Opakem pýchy je pokora. Když si uvědomíme, že jsme v podstatě jen malé světýlko, ale přijmeme to s pokorou, budeme se cítit mnohem šťastnější. Už se nemusíme snažit být králem světa, protože jsme dost dobří takoví, jací jsme.
Tip číslo 3, jak být šťastný:
V naší rychle se měnící konzumní společnosti, ve které je normální pohlížet na lidi jako na zboží na jedno použití, je lidskost velmi důležitým bodem. Sotva se v dnešní době na něco zapomíná víc než na to, že, pokud se naučíme se znovu být lidmi, tedy být ohleduplní k sobě i ostatním, a pokud vstřícnost nebude chápána jako něco za něco, dosáhneme nové úrovně existenciálního štěstí.
Zdroj: názory autora
Sledujte nás na sociálních sítích:
