Usilovným tréninkem lze skutečně dosáhnout geniality

Význam vrozeného talentu nelze zpochybňovat, ale vědci z anglického Yorku dokázali, že minimálně u pohybových uměleckých oborů lze poctivým tréninkem dosáhnout geniality. Pravidelné trénování pohybu totiž vyvolává trvalé změny v mozku a zdokonalování uměleckých schopností. Prokázali to sledováním změn v mozku magnetickou rezonancí během osmi měsíců.

Funkční magnetická rezonance mozku u jedenácti baletních tanečníků ve věku devatenáct až padesát let prokázala, že už po sedmi týdnech tvrdého tréninku se v kůře mozku vytvořily struktury, které usnadňovaly učení nových kroků a choreografií.

Čím více tedy tanečník cvičil a získával zkušeností, tím geniálnější jeho mozek byl v učení se dalším a novým druhům pohybu.

„Cviční skutečně vede k dokonalosti,“ tvrdí autoři z Univerzity v Yorku s tím, že toto klišé minimálně v případě tance a baletu rozhodně platí.

Pomocí funkční magnetické rezonance pak autoři studie zjistili, že trénink vedl ke změnám v propojení neuronů a efektivnosti jejich činnosti v těch částech mozku, které řídí motorické funkce a učení. Sledované osoby pak byly nejen přesnější v pohybové stránce, ale dokázaly si mnohem snáze vizualizovat nový typ pohybu a choreografie a učily se ho kratší dobu. S každým dalším tréninkem a nově naučeným se tedy jejich schopnosti zdokonalovaly.






Celkem  8 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

V tomto týdnu můžete cítit, že se věci kolem vás zrychlují. Práce i osobní projekty mohou nabrat na intenzitě, což vás může přivést k nečekaným výzvám. Vaše schopnost rychle reagovat na změny vám však pomůže vypořádat se se vším... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat