Mezilidské vztahy mohou být komplikované, a proto se někdy nevědomky stáváme obětí stereotypů v tom, jak by vztahy měly fungovat. I když se tato očekávání v naší společnosti normalizují, mohou někdy přispívat k chování, které může být neprospěšné, toxické nebo dokonce škodlivé.
Stejně jako jiné stereotypy i společenské a kulturní vlivy často hrají významnou roli při utváření a udržování tohoto problematického chování. Tato přesvědčení jsou často tak hluboce zakořeněna, že je těžké jim uniknout, dokonce i mezi páry, které takové tradiční role odmítají.
Co je normální, jsme se naučili v dětství
Zatímco kulturní normy silně ovlivňují vztahové stereotypy, naše zkušenosti z dětství hrají významnou roli při formování našich přesvědčení a postojů k tomu, jak by vztahy měly fungovat. Chování a postoje, které pozorujete během dětství a dospívání, pomáhají formovat vaše očekávání a předpoklady v dospělosti.
Média udržují vztahové stereotypy
Vztahové stereotypy často posilují také média, včetně knih, filmů, televize a hudby. Zobrazení vztahů jsou často nerealistická, idealizovaná a překroucená a upřednostňují fantazii o tom, jak si společnost myslí, že ideální vztah vypadá.
Stereotypy ve vztazích mohou vytvářet nerealistická očekávání, což v konečném důsledku ztěžuje navazování zdravých a šťastných vztahů. Lidé se často cítí pod tlakem, aby se přizpůsobili určité roli, i když to není pohodlné. Které vztahové stereotypy považujeme za normální, i když to tak zdaleka není?
Normální je heterosexuální vztah
Představa, že heterosexuální vztahy jsou normou (nebo ideálem), je nepřesná a škodlivá. A protože je tento stereotyp stále hluboce zakořeněn, vyvolává u jedinců LGBTQIA+ komunity pocit, že jejich vztahy jsou méněcenné. To může také přispět k problémům duševního zdraví, problémům ve vztazích a sociálnímu vyloučení.
Neustálé rozchody přinášejí do vztahu vášeň a vzrušení
Představa, že se lidé k sobě stále znovu a znovu vracejí, navzdory překážkám, kterým čelí, se může zdát vzrušující a vášnivá. Ve skutečnosti jsou takové vztahy často velmi toxické. Vzrušení z přesvědčení, že "tentokrát to bude lepší" vede ke zvýšení endorfinů, které nutí náš mozek věřit, že tento toxický vzorec je dobrý.
Žárlivost k pravé lásce patří
Myšlenka, že kontrola je znakem lásky, je škodlivý stereotyp, který může podporovat nezdravé a nebezpečné vztahy. Tento stereotyp zaměňuje žárlivost za zájem, kontrolu za závazek a manipulaci za lásku. Zdravé vztahy jsou naopak postavené na důvěře a vzájemné podpoře. Pravá láska se nesnaží druhého ovládat – je zdrojem útěchy, síly, podpory a povzbuzení.
Ženy mají být pečovatelkami (svých dětí a partnerů)
Tradiční genderové stereotypy také naznačují, že ženy jsou hlavními pečovatelkami ve vztahu. To platí nejen pro děti, ale i pro jejich partnery. A kvůli tomu mají ženy často za úkol dělat veškerou domácí práci a nést emocionální břemeno ve vztahu. Když ženy nesou péči o všechny v rodině, mají tendenci se cítit vyhořelé a cítí se nedoceněné členy své rodiny, a zejména partnery.
Muži touží po sexu více než ženy
Myšlenka, že muži mají vyšší sexuální touhu než ženy, může být v mnoha ohledech problematická a zraňující. Za prvé, podporuje vysoce genderové přesvědčení, že muži jsou více motivováni k sexu, zatímco ženy jsou pasivní a musí být přesvědčeny, aby se zapojily do sexuální aktivity. Je důležité si uvědomit, že všichni lidé mají různé pudy, touhy, preference a zájmy.
Všechno ve vztahu musí být půl na půl
Nevyvážená dynamika a příspěvky jsou sice nezdravé, ale stereotyp, že se vše musí dělit přesně napůl, může být zdraví také škodlivé. Vztahy jsou jako recepty, a ne všechny recepty jsou stejné. Myšlenka, že partnerství musí být fifty-fifty, může zapříčinit nerealistická očekávání ohledně toho, co má partner ve vztahu poskytovat.
Mužská nevěra se odpouští, ale ne naopak
Dalším běžným stereotypem je, že ženy by měly partnerovi odpustit nevěru, ale muži nikoli. Vztah každého člověka je jedinečný a obnovení důvěry po takovém porušení důvěry není snadné. V některých případech to nemusí být ani možné.
Spát v jedné posteli je povinnost
Od párů se očekává, že budou spát každou noc ve společné posteli. Často je to zobrazováno jako nezbytné pro zdravý intimní vztah. I když spánek vedle vašeho partnera může mít určité výhody, je důležité si uvědomit, že to nefunguje pro každý pár a spaní odděleně není známkou romantické dysfunkce.
Monogamie je jediná možnost
Monogamní vztahy jsou typicky prezentované jako ideální, a dokonce jediný přijatelný typ vztahu. I když to funguje dobře pro mnoho párů, neznamená to, že je to správné pro každého.
Lidé mají různé potřeby a očekávání, pokud jde o vztahy, a je možné najít štěstí a naplnění v otevřených, polyamorních a jiných formách nemonogamních vztahů. Klíčem k úspěchu je zaměřit se na vzájemný souhlas, otevřenou komunikaci a upřímnost.
Neexistuje žádný univerzální přístup k budování zdravého vztahu. Nikdo není dokonalý a chyby se stávají i těm nejsilnějším párům. Je však důležité si uvědomit, že nikdo by neměl akceptovat hrubé chování.
Zdroj: názory autora - celý článek
