Komentáře k článku

Dobrý článek, který mě zaujal.:-O

dávám si psylium

používám do jogurtu a pak piji vodu zvlášt, ve vodě to nedávám, nechutná mi a než to vypiji udělá to takový rosol či co

Souhlasím s tím, že vláknina ve stravě je velmi důležitá.

Vlákninu by si měl dopřát každý.Velmi důležitá ve stravě.

zajímavé

ale ANO

Je to pravda, vláknina je dobrá na správné trávení - snažím se ji dávat do jídelníčku, ale bohužel, ne pravidelně :-/

Taky musím dodávat vlákninu s doplňkama stravy.