Potřebujete nějaký důvod k tomu, abyste se s partnerem/partnerkou milovali častěji? My vám jich přinášíme rovnou dvacet!
1. Sex okysličuje tělo.
2. Sex zvyšuje srdeční činnost a tím prospívá zdraví našeho srdce.
3. Sex podporuje vylučování endorfinů a oxytocinu, jež zlepšují náladu.
4. Pravidelný sex prospívá vztahům – spousta z nich ztroskotá právě na neshodách kvůli milování. Sex utužuje city a pouto mezi partnery.
5. Sex dokáže ulevit od bolesti hlavy, stresu a bolestí spojených s psychickým napětím.
6. Sex posiluje imunitní systém.
7. Sex zlepšuje krevní oběh.
8. Během sexu spálíte až 100 kalorií za 30 minut.
9. Sex zvyšuje sebevědomí, cítíme se díky němu přitažliví.
10. Sex posiluje u žen svaly pánevního dna a mimo jiné tak pomáhá v boji proti inkontinenci.
11. Sex snižuje u mužů riziko onemocnění rakovinou prostaty.
12. Sex zlepšuje kvalitu spánku.
13. Pravidelný sex podporuje tvorbu testosteronu a tím zvyšuje sexuální touhu.
14. Sex nám pomáhá zbavit se agrese.
15. Sex napomáhá pravidelnému menstruačnímu cyklu.
16. Sex zpomaluje stárnutí – pravidelné milování nám zaručí, že budeme vypadat o 4 až 7 let mladší.
17. Sex nám pomáhá lépe si užívat i ostatních radostí života – fyzicky, psychicky i emocionálně.
18. Sex pozitivně ovlivňuje zdraví naší pleti, vlasů či nehtů.
19. Sex nám pomáhá být sama sebou – boří se při něm naše pečlivě vystavěné vnější hranice a odhaluje naše masky.
20. Sex poskytuje tělu potřebnou relaxaci a uvolnění.
Sledujte nás na sociálních sítích:
