Je dobré při sexu mluvit? Správným načasováním i výběrem vhodných slov si můžete zajistit skvělé milostné zážitky - až do konce života a bez dalších zlepšovadel, tvrdí vědci! Souhlasíte s novou studií?
Vnímáte, cítíte, prožíváte. Proč o tom všem s partnerem nemluvit? Proč se nahlas nevyjádřit? Nová studie říká, že komunikace je nejefektivnější cestou ke smyslnějšímu sexuálnímu životu. Jak na to výzkumníci přišli? A opravdu z toho můžete mít užitek?
Nejlepší rada? Vybalte to!
Elizabeth Babin, odbornice na zdravotní komunikaci z Cleveland State University v americkém Ohiu, potvrzuje, že sexuální život je mnohem lepší, pokud s milencem praktikujete otevřený dialog o intimnostech, v posteli zachováváte klid, když už se přihodí něco nepříjemného, a razíte cestu upřímnosti, co se předstírání orgasmu týče. Zjistila to vyzpovídáním 200 osob, z nichž některé patřily k vysokoškolským studentům, další se podrobily otázkám v anonymním internetovém průzkumu. To ale není vše.
Studie dále odhalila, že obava hovořit o sexu vyvolává nervózní emoce, což vede k neschopnosti mít pozitivní sexuální zkušenosti s partnery. Suma sumárum, nijak se neprojevujete, děláte mrtvého brouka, nebudete se mít v posteli famózně. „Jasně, pravda bolí, ale já za sebe můžu říct, že bych byl radši, kdyby mi partnerka nějak taktně naznačila, že touží po něčem jiném, než co jí dávám. Jasně, nemusí říkat, že jsem lempl, to bych se určitě urazil, ale nějaká odezva by být měla. Nejhorší jsou ty ženy, které spoléhají na muže, že si na všechno přijde sám,“ vysvětluje čtyřiatřicetiletý obchodní zástupce Marek.
Když nemáte odvahu
Všechno je to hezké, jenže co dělat, když se stydíte naznačit druhému, jak se věci mají? Nejprve je třeba si uvědomit, že není nic špatného na sebevyjádření, a postavit se k situaci čelem. Umění komunikace jde podle odborníků nacvičit! Kde začít?
1. Neverbální způsob
Studie konstatuje, že výraz tváře či nějaký posunek při sexu naznačí víc než tisíc slov, takže jakmile milenec udělá něco, co se vám nelíbí, stačí třeba nesouhlasně zavrnět. Je to velmi účinné.
2. Upřímnost
„Příště bychom to mohli zkusit takhle, možná to bude lepší.“ Jednoduchá věta, která poukazuje na nějaký plán, ale zároveň nesnižuje partnerovy kvality natolik, aby si musel připadat neschopně.
3. Pomalý začátek
Pokud se doteď vaše slovní komunikace při sexu omezovala pouze na „hm“, „uf“ a „dobrý“, je logické, že všechno ostatní vám přijde jako nepřirozenost. Proto můžete zkusit pomyslné žezlo dát do rukou milenci. Položte přímou otázku a čekejte na odpověď. Třeba zjistíte, že na tenhle krok tak dlouho čekal. „Co by sis přál, abych teď udělala, lásko?“
4. Komplimenty jsou zásadní
Experti se shodují, že chcete-li, aby se muž v něčem zlepšil, nebo to rovnou udělal úplně jinak, je třeba ho chválit a nešetřit komplimenty. Pánové milují pozitivní ohlas a jsou pak v otázce snahy o potěšení partnerky dychtivější. Řekněte mu, co dělá dobře, a on to bude dělat ještě líp. Prokažte vzdycháním, že vás kupříkladu orální sex uspokojuje, a on se zamiluje do způsobu, jakým mu to dáváte najevo. A nejlepší je, že naprosto beze slov. Ovšem i to se počítá!
A co vy, souhlasíte se závěrem studie, že „ukecaní“ milenci jsou v posteli spokojenější? Nebo snad znáte jiný způsob, jak od partnera dostat modré z nebe? Co myslíte, mluvit nebo nemluvit v ložnici?
TIP Bety: Máte trápení s láskou? Byl vám nevěrný? Řešíte krizi ve vztahu? Poraďte se s naší poradkyní na lásku a vztahy Evou!
Sledujte nás na sociálních sítích:
