Čím častěji si muži „dělají dobře“, tím větší mají riziko erektilní dysfunkce? Ale kdeže! I když se něco takového opravdu říká, pravda je někde jinde.
Je hodně věcí, za které se kdysi trestalo tím nejhorším možným způsobem a dnes se všemi deseti schvalují. Příkladem za všechny je masturbace. V dávných dobách ji lidé považovali za něco škodlivého, co má zdravotní, morální i duchovní následky, v současnosti bývá prezentována jako léčivý způsob sebepéče. Jak se názory mění!
Medicína na každý neduh?
Prokazatelně (1) snižuje stres, bojuje proti nespavosti, snižuje riziko diabetu i rakoviny, příznivě působí na prostatu, posiluje pánevní dno, normalizuje krevní tlak a tlumí bolesti. To je opravdu jen pouhý zlomek výhod plynoucích z vlastního uspokojení, kterému bychom měli chodit pravidelně naproti. Mimochodem, mužům se ze zdravotních důvodů doporučuje masturbovat 21krát za měsíc, tedy zhruba pětkrát týdně (2). Někteří se touto dobře mířenou radou zodpovědně řídí – a to je podle lékařů dobře. Ovšem jsou tu také zlí jazykové, kteří tvrdí, že příliš častá ejakulace způsobuje závislost, ničí partnerský sex a ještě hůř – stojí za vznikem obávané erektilní dysfunkce. Ale žádnou paniku! Vědecké výzkumy naštěstí dokazují, že je tento strach zcela neopodstatněný.
Tak zlé to vážně není
Souvislost mezi frekvencí masturbace, sledováním pornografie a účinky na erektilní dysfunkci zkoumala i studie (3) zveřejněná v magazínu International Journal of Impotence Research. Závěry jsou uklidňující. Jasně z nich totiž vyplývá, že žádné spojení tu neexistuje, takže se pánové masturbačním radovánkám mohou oddávat dál, aniž by se čehokoli obávali. Vědci taktéž upozorňují na to, že příčiny erektilní dysfunkce jsou multifaktoriální, tudíž v jejím pozadí obvykle stojí více příčin najednou, nejčastěji pak špatný životní styl, nevhodný jídelníček, deprese, diabetes, konzumace alkoholu, úzkost z výkonu a užívání antidepresiv a antipsychotik (4). Masturbace v tom je tedy nevinně!
Zdroje: (1) www.medicinenet.com/masturbation/article.htm, (2) www.dailymail.co.uk/health/article-11818761/How-really-masturbating-Doctors-verdict.html, (3) www.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35840678/, (4) www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK562253/
Sledujte nás na sociálních sítích:
