Nebaví vás dřít hodiny v posilovně a ani po několika týdnech nevidět výsledky na své postavě? Potřebujete do plavek shodit pár kilo? Sex vás neuspokojuje, a proto toužíte po nějakém osvěžení, které by vás vrátilo zpátky do hry? Vyndejte gymnastický míč a podívejte se na něj jinýma očima! Pomůže vám totiž k lepší postavě i sexu!
Máte ho pod pracovním stolem, nebo se válí kdesi ve skříni. Co? Velký nafukovací míč, o kterém jste si myslela, že se bude pravidelně podílet na vaší fyzické aktivitě. Jenže nějak na ni pořád nezbývá čas… Máme pro vás dobrou zprávu. Dá se spojit příjemné s užitečným. V překladu to znamená, že když využijete potencionál fitness míče pro sex, poděkuje vám nejen partner, ale i vaše tělo. Že vtipkujeme? Nikoli!
Proč fitness instruktor doporučuje míč?
Wallace Rios, Brazilec žijící v Austrálii, který je registrovaným fitness trenérem, se nechává slyšet, že o zdravotních výhodách pravidelné soulože toho bylo namluveno už mnoho, takže je důležité hovořit o cvičení a zdravém životním stylu. Za ideální stav považuje, když se tyto dvě aktivity propojí.
„Sex na míči posílí vztahy, tělo i mysl, přidá zábavu do fitness programu mužských i ženských účastníků,“ říká, a poukazuje tak na svůj obchod, kterým zavalil již mnoho zemí světa – sexyballs neboli míče pro sex jím navržené. I když k nám do Čech tento trend zatím nedorazil, oproti třeba sousednímu Německu, nebo mu ještě někteří nepřišli na chuť, není třeba zoufat. Na prvotní experimenty vám postačí ten váš vlastní opomíjený mičuda, neboť i on je vyroben z materiálu, který je přilnavý a neklouže. Riziko úrazu je tudíž minimální.
Sex pro zdraví
„Milování na míči zapojí do procesu řadu svalových skupin a současně zlepší sílu, svalové napětí a nastartuje hubnutí, protože náročné a nestabilní pozice na fitness míči zvýší tepovou frekvenci jednotlivce,“ vychvaluje metodu trenér. Jestli tedy chcete shodit pár kil do plavek či zpevnit postavu, je pro vás tento způsob to pravé ořechové! Podle něj navíc posílíte zdraví srdce a konkrétní svaly erotogenních zón, které nelze procvičovat při pravidelném silovém tréninku nebo sexuálních polohách.
Oblíbené sexuální praktiky netradičně
Dalšími výhodami tak zvaného „sexercise“ je podpora funkce imunitního systému a vylučování endorfinů, díky kterým se lidé cítí šťastní. „Doporučuji mít sex na míči právě pro ty výhody spojené se zdravím. A všichni víme, že když je lepší zdravotní stav, motivuje to k lepšímu sexuálnímu životu,“ podotýká Brazilec. Takže hurá na cvičení!
Do sexshopu pro fyzičku
Na mičudě jde provádět klasický, orální i anální sex. Skoro žádná poloha není tabu! Partnerovi můžete sedět v klíně zády k němu, ohnout se přes celou jeho plochu a vystrčit na něj pozadí, lehnout si na záda jako při misionáři, nebo třeba na bok… Když si navíc pořídíte i Bondage Ball přímo z erotického sexshopu, nebudete mít problémy s přifukováním a vyfukováním míče, což jsou body navíc: měnící se průměr pomůcky přináší nové možnosti. Navíc je vybaven úchytkami pro přivázání partnera, kdyby vám „normální“ skotačení nestačilo. (Orientační cena je 590 korun.)
Pro inspiraci se také neváhejte podívat na některá videa popisující sex na míči krok za krokem. Sám Wallace Rios poradí, jak na to!
A co vy? Zkusíte to taky?
Sledujte nás na sociálních sítích:
