Komentáře k článku

Jeden můj kamarád na jogu chodí pravidelně.

Zkusil jsem to a po jednom zaplaceném "semestru" jsem od toho utekl. To množství mystiky, ezoteriky a rádoby oduševnělých keců a-la východní moudrost se nedalo poslouchat. Furt se prodýchavalo, uvolňovalo, relaxovalo. Asi jsem nenašel cvičitele, který by mi vyhovoval. A pokud jsem zapátral v historii, tak jsem zjistil, že všechno je úplně jinak a že jóga se necvičí, ale žije. Výraz "ásána" pochází ze sánskrtu a znamená sed. V józe se sedí a medituje. Všechny ostatní polohy jsou novodobý výmysl a nemají s jógou nic společného. Protože platit fitko a koukat na funící upocence se mi ekluje, koupil jsem si knihu Cvičíme s vlastní vahou a funím si doma. Poslouchám u toho jazz a mi fajn.

Kamarád na jógu chodí s kolegyněma z práce;-) Ale manžela bych určitě nepřemluvila...

Toto cvičení jsem zatím nezkoušela.

Proc ne, joga pro kazdeho, joginu je dost

jóga se mi líbí, že si zde každá věková skupina něco vybere

Manžel by se přemluvit nenechal, já možná jo, i když jsem četla,:-O že pro hodně temperamentní typy není vhodná.