Pravidelný sexuální život příznivě působí na postavu nejen proto, že při souloži pohybově aktivní milenci spalují energii, ale také díky hormonům, které se při milování vylučují do mozku. Především oxytocin – hormon lásky a citového připoutání – totiž omezuje chuť k jídlu a reguluje nutkání k přejídání.
Vědci z Univerzity v Yorku tvrdí, že existuje vztah mezi genetickou predispozicí k produkci malého množství oxytocinu a přejídáním. Osoby, které mají určité geny, produkují méně oxytocinu, následkem čehož se přejídají a konzumují více než jiní, kteří tyto geny nemají.
Oxytocin se vylučuje do mozku také při mazlení a hlavně po orgasmu. Podporuje vznik citového pouta mezi milenci, proto se mu také říká hormon lásky. Ale oxytocin také výrazně reguluje chuť na jídlo. A pravidelný sex tak může omezovat přejídání a mlsání.
„Oxytocin podporuje společensky pozitivní chování. Zvýšení hladiny oxytocinu je provázeno snížením apetitu, zvláště pak u chuti na sladké,“ tvrdí doktorka Caroline Davisová.
Sledujte nás na sociálních sítích:
