Dobré jídlo i sex chrání před stresem až po 7 dní!

14.11.2010 Redakce Sex a vztahy

Potěšení a příjemných pocitů člověk rád nedosahuje a nevyhledává jen pro ně samotné. Mozek nás nutí jíst dobroty, milovat se a požívat látky způsobující příjemné pocity proto, že se tak chrání před negativními vlivy stresu.

Podle neurologů z Ohia totiž příjemné pocity inhibují úzkostné reakce mozku na stres.

Experimentální výzkum v tomto směru provedli docentka Yvonne Ulrichová Laiová a profesor James Herman z University of Cincinnati, kteří došli k závěru, že příjemné pocity a potěšení omezují účinky stresu až po dobu sedmi dní. Sex a konzumace dobrot tak mohou mít dlouhodobé účinky.

„Tyto závěry nám umožňují lépe chápat motivaci konzumace komfortních potravin ve stresujícím období. Ale na základně našich experimentů je důležité poznamenat, že i malé množství takových potravin má výrazný vliv na redukci stresu a není třeba se přejídat,“ uvedla docentka Ulrichová Laiová.






Celkem  0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Týden 44 v roce 2024 přináší pro Berany spoustu energie a příležitostí k osobnímu růstu. V tomto období se můžete cítit obzvláště motivováni k dosažení svých cílů. Využijte tento nával energie ke krokům vpřed, ale zároveň buďte ... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

2 Příspěvků
Poslední příspěvek 11:16
4 Příspěvků
Poslední příspěvek 11:14
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat